怎样才能拥有智慧,会做人做事?

我说话声音小.大了嗓子就哑了。朋友没有,交际能力很差。一个能说的人.跟我也就不知道说什么了.我说话感觉很冲!一个调.做事很慢.看上去畏畏缩缩的.脑子里不停想这件事。时间都耽误了。大家给点建议哦谢谢
有什么方法可以改变呢?每天过的很痛苦

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第1个回答  2014-03-20
首先你要学会增加自信心,关于这件事情,你可以每天走路一个小时,三个月后自信心肯定能够找到。

第二,关于你的交际能力说话的问题,你可以每天对着镜子里的自己说话一个小时,说话的音调要调整到你认为满意了为止,三个月后就有效果出来了。
第三,关于你的胆子,你可以去看一些恐怖片,每天看一部,半年后,你就会天不怕地不怕,胆子有了,也就不怕见陌生人了。
第四,提高你说话勇力的方法,就是多看一些小说,尤其是现代小说,每天花上一个小时看,三个月后你的头脑也会清晰很多,在说话能力上再配合跟镜子说话的训练,效果肯定让你满意本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-03-20
首先学会微笑,对别人别绷着脸,微笑使别人心里放松,愿意和你开玩笑,声音小不是问题,但是别人说话你不喜欢就不要接话了,感觉能聊的开就开开玩笑,逗逗乐子,做什么事如果都是自己做肯定畏手畏脚,多交几个朋友,他们会帮助你,会好的放心吧。。。。纯手工打字
第3个回答  2014-03-20
先锻炼身体,把人弄的阳光点。
在家练歌 找几首合适自己唱的歌,练会! 声音放大。
练歌以后可以在KTV里面唱,现在的交际很多都会一起去唱歌。
可以多看看新闻, 比如说中央二台 经济新闻联播, 与中央十三台 新闻频道。这些既可以让你了解外面现在的事情,与别人的交流的话,可以把这些看到的新闻分享给别人听,这样和别人就有话说了。
说话很冲是你的性格,要经历一些。慢慢的沉淀。
丰富自己的知识,是最重要的,知识多了,不怕没朋友,也不怕没话说。
第4个回答  2014-03-20
朋友肯定要找志同道合的。没有志趣一样的,你就会觉得自己交际能力差,没什么可聊的。我觉得主要是你现在还不知道自己要什么吧。你有在赚钱了吗?有上班了吗?
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