早餐是一天当中最重要的一餐，对于学生尤其如此。过去经常听到学生跳过早餐的情况，认为这样能够减肥，但是这是个错误的想法。健康的身体需要能量支持，有营养的早餐对于学生来说至关重要。
以下就是100种简单早餐的建议：
燕麦是早餐的绝佳食材，可以在微波炉中快速煮熟，并搭配蜂蜜和水果食用。
将泡芙放进烤箱中稍微加热一下，搭配鸡蛋、芝士和火腿片或蔬菜，就可以制作出美味的三明治了。
在锅中煎香肠、番茄和鸡蛋，然后切片卷起来即可。
酸奶和水果一起打成果汁，既营养又美味。
涂上花生酱和切片香蕉的吐司了，让你早上充满活力。
将蛋糕切成块或者片，搭配牛奶或果汁食用即可。
将培根和鸡蛋在面包上卷起来，佐以调味料。
烤土豆、培根、烤豆和鸡蛋是英国经典早餐，可以快速制作并提供必要的能量和营养。
将面包蘸在鸡蛋中，在烤箱里烤十分钟左右。这种早餐具有极高的营养价值和能量。
将土豆、鸡肉和芝士切成小条，在烤箱中烤熟。这是一种美味、健康的早餐。
梨奶并不是普及度很高的食品，但是我们可以将其与麦片搭配，既营养又美味。
将面包压扁并在平底锅中煎熟对每个早晨来说都非常方便。如果你想增加一点口感和丰富感，加入碎肉、蔬菜或者奶酪。
混合各种谷物放进杯子里，再加上水果和牛奶，就可以启动一天的活力。
用鸡肉制作出沙拉，并把它放入长长的圆子面包中，健康又美味。
将葡萄涂上花生酱，既便于携带又好吃。
利用迷你披萨制作成三明治，再加上蔬菜和奶酪。
将水果放到最喜欢的布丁中，可以增加味道和口感。
把烤好的鸡肉和蘑菇用面包夹起来，是一种简单、营养且美味的早餐。
配合新鲜水果的面包早餐，能更好的提高身体的免疫功能，预防感冒和其他的常见疾病。
使用有机谷物和新鲜酸奶制成的即食麦片沙拉，非常方便快捷，而且营养价值很高。
富含纤维素和蛋白质的松饼，加上一些水果或者蔬菜，你可以尝到现代早餐文化的精髓。
把烤好的鸡肉、火腿和其他热量少的食物，搭配叫根据个人口味来做三明治卷起来。
这是一种美食，可以使用最喜欢的蔬菜、肉类和美乐加片等制作出来。在天寒地冻的日子里品尝它会非常温暖。
把烤好的面包铺上芝士和蘑菇，然后烤到它们完全熟透。搭配一个柠檬汁或者咖啡一起食用，可能是非常有生气的早晨支撑。
酸奶和水果现在已经成为流行而时尚的早餐食品，它营养丰富、味道超好，让人在第一天吃意气风发。
煎饺子是一种方便快