原谅伤害过自己的人是一个个人选择，这取决于你的感受和情况。在决定是否原谅对方时，你可以考虑以下几点：
1. 伤害的程度：如果伤害是轻微的，并且你已经从中恢复过来，那么原谅对方可能相对容易。然而，如果伤害很深，可能需要更多的时间来考虑是否原谅。
2. 对方的道歉和悔过：如果对方真诚地道歉，表示悔过并承诺不再犯同样的错误，这可能有助于你原谅他们。然而，如果对方并没有表现出真诚的悔意，原谅可能会变得更加困难。
3. 你的感受：在决定是否原谅对方时，你的感受非常重要。如果你觉得原谅对方可以帮助你走出过去的阴影，那么尝试原谅可能是一个好主意。然而，如果你仍然感到愤怒、痛苦或无法释怀，那么不要勉强自己去原谅。
4. 保护自己：在决定是否原谅对方时，请确保你的安全和福祉是第一位的。如果原谅对方可能使你陷入危险的境地，那么不要勉强自己去原谅。
5. 关系重要性：考虑一下你们之间的关系以及它在你生活中的重要性。如果你们的关系对你来说非常重要，那么原谅对方可能会帮助你们重建信任和亲密感。然而，如果你们的关系已经不再那么重要，那么原谅可能并不是必要的。
最后，请记住，原谅并不意味着忘记。原谅是为了释放自己，让自己从痛苦中解脱出来，而不是为了宽恕对方的行为。在决定是否原谅伤害过你的人时，请确保这是对你最好的选择。
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