青海师大是一本。
青海师范大学成立于1958年，是青海省唯一一所本科师范类高校。学校前身为创建于1952年的青海师范学校。经过几十年的办学发展，学校现已成为一所具有一定办学规模和一定影响力的全日制本科普通高校。
学校的学科设置全面，涵盖了文学、历史学、哲学、经济学、法学、教育学、管理学、理学、工学、农学、医学、艺术学等多个学科门类。目前设有6个学院，分别是文学院、历史文化与旅游学院、外国语学院、教育学院、数学与统计学院、生命科学学院。
青海师范大学致力于培养适应西部地区经济社会发展需求的高素质人才。学校坚持以培养德才兼备、具有创新精神和实践能力的应用型人才为目标。教学过程中注重注重学科交叉，培养学生的综合素质。学校积极推进教育国际化，与国内外多所高校开展合作办学、交流合作等活动。
在办学过程中，青海师范大学注重实践教学和创新创业教育。学校设置了多个实践基地和实验室，为学生提供实践锻炼的机会。学校积极推动创新创业教育，支持学生参与创新项目和创业实践，培养学生的创新精神和创业能力。
青海师范大学在服务地方经济社会发展方面具有一定特色。学校紧密结合青海省的经济发展需求，重点培养农牧业、旅游业、生态环保等方向的专门人才。学校与企事业单位、政府部门等开展合作，为学生提供实习实训和就业创业机会。同时，学校致力于推广和传承青海地方文化，鼓励学生参与社会服务和文化传承活动。
本科大学的优势
1、宽广的学科门类：本科大学通常设置更多的学科门类，广泛涵盖了教育、人文、社会、自然、工程、医学等多个领域，提供更丰富和多样的学科资源。
2、更注重教学：本科大学更注重教学，为学生提供更多的机会和资源，进行教育和培养，更好地实现人才培养的目标。
3、突出的师生关系：本科大学通常有较小的班级，老师和学生的关系相对亲密，学生可以得到更多和更好的指导，更有利于学生的成长和发展。
4、更多的社会经验：本科大学更注重学生的实践能力，为学生提供更多的实践机会，更好地培养学生的社会经验和实践能力，在就业市场上更受欢迎。