可以通过手机的设置或者快捷操作来调低屏幕亮度。
如果你想调低手机屏幕的亮度,有几种方法可以尝试。大多数手机都支持通过下拉菜单或者设置菜单来调整屏幕亮度。你可以下拉手机屏幕顶端的通知栏,通常可以找到一个亮度调节的滑块,通过滑动来调整亮度。
另外,你也可以进入手机的“设置”应用,在其中找到“显示”或者类似的选项,然后在里面找到亮度调节的设置。
如果你想要更细致地控制亮度,或者你的手机支持自动调节亮度,你也可以在设置中开启或关闭这些功能。
记住,为了保护眼睛和节省电池电量,建议将屏幕亮度调整到适合自己的舒适度,并避免长时间在过亮或过暗的环境下使用手机。