第1个回答 2021-04-20
这种汤还是非常有营养的啊,既可以 补钙 ,又可以防止 便秘 ,而且还可以帮助下奶,产妇吃了很好的哦。
玉米胡萝卜排骨汤的做法
1.准备材料:排骨切块,姜切片
2.把排骨放入开水里煮5分钟,煮出血水
3.捞起沥干
4.玉米和胡萝卜洗净切段,葱切粒。
5.把排骨和玉米、姜放入砂锅里大火煮开,小火炖煮40分钟。
6.加入胡萝卜和甘草片继续煮30分钟
7.加入适量的盐和胡椒粉撒上葱花,起锅。
8.装盘
第2个回答 2021-04-20
、玉米胡萝卜排骨汤下奶吃很好的,因为玉米这个东西本身就是丽水的,所以说胡萝卜也是,还有维生素c排骨吧,他有蛋白质啊,炖汤的话,对奶妈是最好的,所以说不管什么样的炖汤嗯,对,在喂奶的嗯,妈妈来说都是很好的,卖点的妈妈就应该多喝汤水类的东西
第3个回答 2021-04-20
坐月子期间当然是可以吃玉米胡萝卜煲骨头汤的啊,这种汤还是非常有营养的啊,既可以 补钙 ,又可以防止 便秘 ,而且还可以帮助下奶,产妇吃了很好的哦。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-04-20
可以让宝妈下奶的食物有玉米排骨汤:其实母乳很多成分是水分来的,所以多喝汤也有益于下奶,而玉米排骨汤比较清淡但又下奶。所以妈妈们可以试试这款汤。要记得放一根胡萝卜哟。板栗排骨汤:为什么要说这款款呢?因为板栗中含有叶酸成分,并且叶酸成分也非常高。所以如果喝腻了玉米排骨汤,不妨就试试板栗汤吧。