泡澡好还是淋浴好？

Question

如题所述

Answer 1

有人说淋浴好;也有人说泡澡好。
浴室里的喷水莲蓬头，是一个良好的阴离子发生器。当莲蓬头喷射出一丝丝的细水流时，空气中便产生了大量的阴离子。阴离子对人体具有很大的益处，它能使人健康长寿，还能医治某些疾病。经常淋浴具有镇静、镇痛、镇咳、止痉、制汗和利尿的作用，对肺气肿、冠心病、高血压 和神经衰弱等症有一定疗效。人吸进丰富的含阴离子空气后，能迅速消除疲劳，呼吸、脉搏次数减少并很均匀，还能刺激皮肤再生，使创伤加以愈合，促进新陈代谢，有利于机体的生长发育，提高免疫力。
泡澡的好处可分别从水温、水压及浮力来看。其中，浮力与解压、放松肌肉最有关系，因人体在水中受浮力影响，所承受的体重会相对减轻。因此建议你在泡澡时闭上眼睛，让双手和双腿浮在水面上，感受两分钟身体漂浮在水里的感觉。泡澡最大的作用在促进新陈代谢。较高的水温能加快血液循环，扩张毛孔，将身体的汗垢排出。人体每排出1公斤汗水，约可带走540卡路里。资料显示，在摄氏40度的热水里浸泡20分钟，约可消耗200卡路里。因此泡澡的时候，水温最好保持在摄氏30-40度，时间以20分钟为限。

Answer 2

健康来说,还是淋浴比较好。不容易产生细菌感染。泡澡的时间也不宜过长。消毒的话,在超市有专用的消毒剂买,浴缸比较舒服,但是占地方。健康么似乎都一样,淋浴比较省水,但是如果你喜好淋浴,时间长了一样不省水。我想是按空间来。 健康来说浴缸洗澡好,但是每天洗完要清理,比起沐浴来费水些。

Answer 3

女性，相对于盆浴，选择淋浴会更好一点。淋浴喷洒出来的都是活水，一直都能保持干净，冲洗在身上，也不会容易滋生出细菌，就不容易给身体带来问题。而盆浴不仅麻烦，洗一段时间，水还会变脏，若不及时的出来，就有可能给身体带来细菌，引发问题

Answer 4

单论舒适度而言，泡澡比较舒服，但是打扫浴缸真的很考验人的耐心，而淋浴更加环保，能节约不少水资源，并且没有打扫浴缸的烦恼

Answer 5

如果在家里面就还是泡澡，好吧，那样很舒服，如果到浴池里面还是洗淋浴好。男人比较干净，卫生，不容易得传染病。