第一招：最近删除
在部分
安卓手机中，删除的联系人可以通过最近删除找回。以
华为P30为例，我们可以通过联系人应用直接进入设置-整理联系人-最近删除，通过该
文件夹直接找回被删除的联系人，长按需要恢复的联系人可以直接选择恢复。
第二招：导入
SIM卡通讯录
在苹果手机中，SIM卡插入之后不会直接在通讯录中显示联系人信息，所以如果删除了电话号码，可以尝试重新导入SIM卡通讯录，如果SIM卡中有储存对方的联系方式，就可以直接达到恢复的目的。直接通过苹果手机的设置-通讯录选择导入SIM卡通讯录即可完成该操作。
第三招：云备份
除了上述两种简单的方法可以用于恢复电话号码，如果之前对手机里的电话号码进行了备份，不妨通过备份内容来直接找回删除的联系人。以苹果手机为例，可以依据自己的账号密码直接登录至iCloud官网查看通讯录里的备份，找到对方即可直接恢复。