内心脆弱不够强大怎么办？

Question

内心脆弱不够强大怎么办？我在高三读书，有的人看见他时就心里紧张，觉得对自己构成很大威胁。有时觉得我自己不行，心里面很清楚。学习时也是，即使有的同学成绩没有我高，但也觉得心里没底，紧张，觉得他会超过我。看他没有什么，还很自信。为什么我会发毛呢？是不是实力不够呢？我见我妈妈都害怕，不知道说什么，怎么让心里强大起来呢？

Answer 1

放松，做好自己，不要管别人怎么滴，只要关心自己和家人朋友。其他什么也不用管，要做好事，让自己有成就感。我一直就是怎么做，一有表现的机会就不要错过。追问

嗯嗯

Answer 2

其实大部分人在一个人待着的时候都是脆弱的 内心都是不够强大的 也许你可以慢慢适应换个角度看问题 多接触积极的人 让自己也跟着积极起来

Answer 3

首先要学会自立、自强。

不要太过依赖任何人、要相信自己、本回答被网友采纳