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怎么锻炼身体协调性,让自己更好的锻炼与减肥
如题所述
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推荐答案 2017-08-08
平时除了合理营养饮食以下,得要参加一些球类活动,比如羽毛球等。还有游泳比较有好处!
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其他回答
第1个回答 2017-08-08
练瑜伽。跑步。运动操。
第2个回答 2017-08-08
学学操课
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