• 所有问题

    • 青少年可以经常饮茶吗

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2014-10-07
    青少年不宜喝茶，茶叶中的鞣酸会影响钙质的吸收，而且你的发育较晚，就更加不应喝茶。

    不过茶叶中的鞣酸的确会影响钙质的吸收，但不会造成钙沉积。如果你坚持的话，我建议你茶不要泡太浓，泡淡点，那样就不会有什么问题了。

    可是切记不能空腹喝.因为一般茶都是碱性的(绿茶。乌龙茶）.空腹喝伤胃.
    至于红茶，红茶是酸性，与牛奶中的钙结合会形成结石.所以尽量不要喝.如果非要，最好在喝过以后让喝大量的白开水.以防止结石的形成
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    青少年饮茶的好处有那些?答：此外，青少年常有甜食嗜好，可能导致牙齿健康问题。茶叶中的氟和茶多酚化合物可以抑制口腔细菌生长，有效预防龋齿，对牙齿保健有益。总的来说，饮茶对于青少年的健康，无论是消化系统的调节、营养补充，还是口腔保健，都具有积极作用。但值得注意的是，饮茶应适量，避免过浓或过量，以免影响青少年的神经系统发...
    初中生喝茶的坏处答：初中生不可以每天喝茶，初中生正直发育成长阶段，需要补充和摄取营养，而茶叶含有茶多酚、咖啡碱等物质，会加快身体消化，减弱营养的补充，增加心脏和肾脏负担，且茶叶刺激性较强，脾胃虚弱人群禁忌天天饮用，初中生可以每天喝茶吗 初中生不可以每天喝茶，初中生正直发育成长阶段，需要补充和摄取营养，而茶叶含...
    青少年饮茶的好处有那些?答：当代青少年大多数处在独生子女的家庭，往往因父母过分溺爱而贪食或偏食，由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适量饮茶可以影响胃的肌肉组织，能够缓和肠道的紧张度，加速小肠的运动，对胆汁、肠液的分泌量都有好处。茶汤中的咖啡碱、茶多酚等元素都具有一定调节脂肪代谢的作用，易于人们的消化与吸收。青少年...
    青少年儿童适量饮茶好答：在日常生活中，与碳酸饮料相比，茶饮料对健康更有益。尤其对于青少年和儿童，适量饮茶能带来多方面的益处。茶叶富含维生素、钾、锌等矿物质，有助于儿童增强胃肠蠕动，促进消化，同时含有的氟元素能预防龋齿，对牙齿健康大有裨益。中国工程院的陈宗懋院士在茶叶研究领域有着深厚造诣，他指出，茶叶具有多种...
    青少年适合喝什么茶答：平时适量喝点茶，除了可以补充一定的能量外，还能直接舒缓人的情绪，对于思维、大脑是有一定的好处。喝茶对于正在处于学习阶段，每天需要大量用脑青少年来说，喝茶可以使大脑更敏捷。需要注意的是：青少年正处于身体发育的重要阶段，喝茶不宜过浓过量，同时也不要在晚上喝茶，以免影响睡眠，影响第二天的学习。...
    十六岁的青少年适合饮茶吗?答：十六岁是可以喝茶的，不会有所影响。只要是少喝一些，适量得当是没有什么事的。茶其实好处非常之多，还可以抗辐射。
    青少年喝茶有哪些好处和坏处答：4、此外，青少年一般喜欢吃糖，容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物，适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长，预防龋齿的发生。喝茶的坏处 1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化 一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天...
    不同年龄段喝茶答：注意:青少年喝茶不宜过浓过量,不要在晚上喝,以免影响睡眠。 青年时期(20~40岁) :选自己喜欢的就好 20~40岁这个阶段,人的身体健壮,精力旺盛,身体抵抗力强,只要体质允许,各种茶类都适宜饮用,所以选择自己喜欢的茶就可以了。 注意:如果酒宴聚餐活动多,可多喝绿茶、白茶和黑。.上班族, 可以多喝绿茶。 中年时期(...
    年轻人经常喝茶的危害答：年轻人经常喝茶好不好 先饮茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。饮用老茶、粗茶可能会引起氟中毒，平时睡眠状况不好、比较敏感、情绪容易激动者晚上尽量要少喝茶或不喝茶。空腹最好不要喝茶。一，经常性的大量饮用浓茶，...
    大家正在搜
    青少年年龄段是多少青少年是多少岁青少年的年龄段青少年几岁到几岁青少年时期青少年如何长高饮茶饮茶的益处饮茶文化