第1个回答 2024-06-01
根据上海最新防疫规定,进入要求出示核酸检测结果的公共场所和乘坐公共交通工具的民众,需要携带72小时内核酸检测阴性证明或24小时内采样证明。为确保检测质量,提高效率,满足新冠病毒检测需求,特制定本指南。该指南适用于所有开展新冠病毒检测的医疗机构。
以下是预防新冠肺炎的建议措施:
1. 避免感染源:避免前往疫情区域,减少与新型冠状病毒肺炎患者或疑似病例的接触,避免拥挤场所,取消集会活动。在外出时,与他人保持至少1米的距离;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮挡口鼻,减少在外就餐;
2. 自我防护:外出时正确佩戴口罩,避免手部接触面部,特别是眼睛、鼻子和嘴巴。尽量避免接触外界物品,回家后使用75%酒精消毒双手并进行洗手;
3. 增强体质:保持规律的运动,注意休息,避免熬夜,保持良好心态,减少焦虑和紧张,保持身体健康;
4. 健康饮食:避免接触和食用野生动物,增加优质蛋白摄入,如鱼、鸡蛋、牛奶,以及富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、菠菜等;
5. 提高防控意识:保持家中通风,若出现身体不适或接触过疑似病例,应立即佩戴口罩,向当地卫生部门报告情况,并尽快就医,配合医生检查和治疗。
法律依据:《传染病防治法》第12条,“在中华人民共和国领域内的一切单位和个人,必须接受疾病预防控制机构、医疗机构有关传染病的调查、检验、采集样本、隔离治疗等预防、控制措施,如实提供有关情况”。详情