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一天三餐都吃面包类的食物是否会长胖
如题所述
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推荐答案 2014-11-03
会,而且会是虚胖,身体也会不好。建议多吃蔬菜,不发胖有营养
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其他回答
第1个回答 2014-11-03
肯定会长胖的。面包可是热量很高的事物哦。
相似回答
一天三餐都吃面包类的食物是否会长胖
答:
会
,而且会是虚胖,身体也会不好。建议多吃蔬菜,不发胖有营养
吃面包会发胖
吗?
答:
不会
。面包中脂肪含量很低(1-2毫克),同时含有2-3毫克纤维。实际上,面包可能有助于你控制自己的体重。比如高纤维的全麦面包,即使摄入量很高,也不会发胖。当然,如果你总是往面包上涂抹黄油、人造奶油、奶酪等,你一定会发胖的。所以,单纯的面包对你最安全。每天应该吃多少面包?正常女性每天应...
经常
吃面包会发胖
吗?
答:
会的
。面包是一种食品,属碳水化合物类。碳水化合物与蛋白质,脂肪同为三大营养物质,是人体内的基本组成成分和代谢物质。人在过量进食的情况下,虽然只是过量食用碳水化合物类食物,如面包类,如果能量过剩,都会转变这脂肪存积起来,表现为长胖。因此,只要能量过剩,就会长胖,不论是进食碳水化合物,...
一天三餐都吃面包会长胖
吗?
答:
必须
会
啊,要减肥的话最好可以
三餐
喝粗粮粥吧,减肥又清肠道。
一天
只吃一顿饭,然后全
吃面包会长胖
吗?
答:
胖
是不
会
,但要瘦下来是很难,多吃水果与蔬菜,少吃雪糕冰淇淋巧克力的东西。
长时间
吃面包会长胖
吗?
答:
1.一般的
面包
里面都是有面粉,糖,鸡蛋,黄油这些材料都会转换成脂肪,不过很少的 2.面包里面也含有很多蛋白质和营养物质,也易于人体的消化 3.我们
每天
活动都会消耗很多的热量和脂肪,控制在一个合理的量就好了,怕脂肪多可以多尝试下法式面包,不够可能一般吃不惯 4.建议少吃,一般外面的面包都会存在...
减肥吃了
面包会胖
吗?注意什么?
答:
没那么容易就胖了,
面包吃
一点没什么毛病,全麦面包,荞麦面包等还可以作为主食适当食用,千万不要觉得吃了一点什么就
会发胖
。当然,如果是富含精制糖、油脂
类的
甜点类,如奶油甜面包、豆沙面包、肉松炼乳面包等等,这些
食物
可能会更容易让我们发胖,因为它们精制糖、油脂含量更高,总热量也更高。这些食物...
三餐都吃面包会长胖
嘛
答:
还好 但是你会吃腻的
一日三餐
正常吃回胖吗?差不多都是蔬菜类,有时候吃点肉。鱼。。早餐吃...
答:
早餐要吃好,中饭要吃饱,晚饭要吃少。早上吃个鸡蛋配一碗粥,或者牛奶
面包
什么的,尽量不要吃油腻的事物。按照正常的
一日三餐
来吃,是不
会胖
的,你又不是大鱼大肉,每顿饭里都要有点荤菜的,荤素搭配,营养才均衡。
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