1、可以在凉拌菜中加点白酒,即可减弱芥末的炝辣感。
2、可以在凉拌菜中添加一些糖、香油或醋,这样就能缓冲辣味。
3、将凉拌菜用凉开水冲一下,过滤掉辣味,再重新调料凉拌。
扩展资料:
芥末食用禁忌:
1、芥末具有强烈的刺激性,有上火、眼睛红肿炎症、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等身体不适者不宜食用。
2、高血脂、高血压、心脏病患者可适量食用。
3、孕妇、胃炎、消化道溃疡患者忌食。
4、日常生活中通常使用的是芥末粉或芥末酱,以色正味冲、无杂质者为佳品,芥末不宜长期存放,芥末酱和芥末膏置于常温下密封存储,避光防潮,保质期在6个月左右,当芥末有油脂渗出并变苦时就不宜继续食用。
参考资料来源:百度百科-芥末