这种方法最简单的就是去做自己喜欢的事情或者尝试性去放松自己，去旅游，去做一些人消遣，让自己开心的事情，因为这种状态下是最轻松的，最容易激发人的影响，也最容易去激发一个人放松整个身心的状态，然后去发挥自己天马行空的这个思考能力，以及在这种情况下因为人会放松自己的身心，从而做什么事情都会有一个充分的动力和创造力，想有这种创作欲望去发挥自己的所长。
所以给人灵感的状态就是做自己喜欢的事情和放空自己的时候，毕竟放空自己的时候，就是竭尽自己的思维能力去天马行空的畅所欲言，然后去做自己所想思考的事情，然后发挥自己最大的思考能力和创造力，去做自己想做的一些事情。
当然还有一些放松身心的事情，像是听音乐或者是去进行旅游，或者是去进行运动，凡是能放松身心，然后去拓开自己的眼界，以及是能让自己快乐的享受其中过程的事情，都是能让人能获得灵感以及是从中体验到不同事物带来的一种刺激感和新鲜感，而这些方式是最直观的，毕竟只有自己参与在其中，然后让自己从中获得这种快乐的感受，他才是能最让人放松身心，却能想自己所想的东西。
当然不同的人，他有不同的这种放松的方式以及获取灵感的方式，像是把扎克在写作的时候，他最喜欢在深夜的时候喝上一杯咖啡去进行一些思考，那么对于他来说能获得灵感的事情和动作行为就是去喝咖啡，以及待在夜晚这个特定的时候进行自己的一些灵感迸发而对于马克吐温来说他的一个思考方式就是不断去听一些市井平民他们所说的一些故事和传说，并且愿意与孩子进行交流，这些方式就是他获得灵感的一个因素和方式，因此对于很多人来说不同的一些方式和他们自身不同的性格以及他们的做法，都取决于这个人他们自己所想，想要如何去获得自己灵感的来源，其实就是因人而异的。
所以只要长到最适合自己目前状态下最想做的事情或者状态之下，比如说想熬夜，想听歌，想看电影，以及是想去画画，那么就赶紧去做，因为在这种自己最有想法冲动去做的事情之下，灵感才会突然迸发，因为在做自己喜欢的事情，所以就会更加发挥和放松大脑去迸发出这种灵感的思维。
与此同时，新鲜感是让自己去接触一些未接触的事物，许多新鲜的东西都能激发自己的一些联想和想法。所以去做一些自己没做过的事情，或者是挑出自己的舒适圈，其实也能激发一种新鲜感的获得，或者是平时生活中有仪式感，去打破与平时不同的一个状态，也能获得一种新鲜感。
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