你怎样看待宝宝越胖越好?

如题所述

很多家长都认为宝宝越胖越好,觉得米其林轮胎一样的小胳膊小腿最健康,每次见到别人家的胖宝宝都会夸一句“你家宝宝长得真好”。这种想法其实存在很大的误区。

年画娃娃

【宝宝过度肥胖的危害】

肥胖会影响宝宝的大运动发育。越胖的宝宝想要运动起来越困难,翻身、坐、爬、站、走这些技能的掌握都会比身材健康的宝宝慢一些,毕竟体积过于庞大,需要付出的努力也就更多。

因为大运动的发育延迟,宝宝做不到同龄宝宝能做的事儿,还会增加宝宝的挫败感,可能会引起宝宝自卑。

幼儿时期过度肥胖的宝宝也会增加成年后的肥胖几率,而肥胖又容易增加罹患心脑血管等疾病的风险,给成年后的健康状况埋下隐患。

【如何避免宝宝过度肥胖】

宝宝过度肥胖,通常是由于饮食习惯不健康和缺乏运动引起的。

日常生活中应该给宝宝建立良好的饮食习惯。每天规律饮食,合理安排宝宝的饮食结构:每天保证充足的奶量,适量摄入蛋白质,辅食中主食要占到一半以上,不吃甜食,加餐要以水果为主。同时吃饭过程中细嚼慢咽,培养宝宝专注吃饭的能力。

每天多引导宝宝运动,多爬多站多走,充分消耗宝宝体内多余的热量,促进宝宝大运动的发展,锻炼宝宝身体素质。

宝宝过度肥胖弊端多多,家长们要注意时时监控宝宝的生长曲线发育情况,进行科学育儿。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-04
1.导致宝宝肥胖
过度喂养的宝宝都比较胖,长时间的过度喂养会让宝宝一直保持在身体比较肥胖的状态。如果身材过于肥胖,会影响宝宝的智力发育,导致宝宝智力低下。夜间还可能会因为肥胖出现缺氧,呼吸暂停的情况。
2.增加肠胃负担
过度喂养的宝宝,因为吃进去的食物比较多,所以宝宝的肠胃需要加班加点去完成这些消化任务,这就增加了宝宝肠胃的负担。长期以往,因为长期加班,宝宝的肠胃功能也会变弱。
3.成年后的影响
因为肥胖,所以宝宝的运动受限,脂肪就会越来越多,就算长大之后,相对于正常人来说也更容易患呼吸道疾病,心肺功能降低,血糖升高等。
所以宝妈们千万不要认为宝宝是越胖越好的,当宝妈们发现宝宝越来越胖了就要及时制止了。
不过,如果真的过度喂养的话是会有些症状表现的,只要宝妈们学会正确区分之后就不用担心了。
那么宝宝过度喂养的症状有哪些?
症状一、宝宝会越来越肥胖
宝宝白白胖胖的当然是好,但过度喂养的宝宝,很容易出现肥胖的症状,像前面提到的朋友B的宝宝一样。所以宝妈要注意控制好宝宝的喂养问题,不要把宝宝给养超标了。
如果宝宝肥胖的状况持续下去,会对ta的生长带来一些不好的影响。
症状二、宝宝的大便异常
正常情况下宝宝的便便是金黄色或者浅黄色的,母乳宝宝多数时候是糊状,而过度喂养的宝宝大便会有明显的小泡泡或者是呈绿色,而且大便多数是水状。(不过宝妈要注意,宝宝如果肚子受凉了大便也会是这样子的,所以要留意别让宝宝肚子受凉)
症状三、宝宝经常会消化不良
过度喂养会容易使宝宝的消化体统紊乱,当宝宝所摄入的营养物质超过了ta身体保持代谢稳定状态的需要,简单来说就是供大于求的时候,宝宝就会消化不良,那么就会容易产生一系列问题:
①宝宝的舌苔会变得白厚,肚子摸起来会感觉鼓鼓的,有些硬硬的。
②宝宝容易出现腹胀,腹痛,便秘。
③宝宝体重偏重或者减轻。
症状四、宝宝在吃饱后经常呕吐或者吐奶
这个也很容易理解,有时候我们大人也经常说“吃到撑,吃到吐”是因为吃得实在太饱了,所以当宝宝经常都吃得太多太撑的时候,出现呕吐或者吐奶是必然的,毕竟宝宝的胃就那么点,就算拍嗝也难以缓解,这也是过度喂养的表现之一。
当然月龄小的宝宝也会有吐奶的情况,那是因为宝宝的胃是水平状态的,吐奶也是正常现象,但是拍嗝后会有改善,一般会随着宝宝月龄增大后吐奶现象消失。
懒妈妈有话说:宝宝过度喂养简单来说就是吃太多了,老话说“能吃是福”,还有的人说孩子的胃小,多吃点撑撑就大了,没错,能吃确实是福,但是宝宝的生长应该遵循其生长规律,循序渐进,而不应该猛吃,更不应该靠多吃来把胃撑大,那样跟拔苗助长有什么区别呢?这种喂养方式明显是错误的,而长期持续下去就会对宝宝的成长造成以上的这些影响。所以最好的喂养方式应该是按需喂养。
如果已经出现过度喂养了怎么办?
如果已经存在过度喂养的情况,那么宝妈们应该对宝宝的饮食结构及时做出调整,以免情况愈演愈烈,下面是懒妈妈的一些建议:
1、从间隔时间上做出调整
①新生儿一般建议两个小时就要喂养一次,是因为新生儿的胃容量非常小,宝宝食量也小,两个小时左右就会排空一次了。
②稍大点的宝宝间隔三四个小时喂养一次,奶粉宝宝一般四个小时喂一次。宝妈可以遵循着这个时间规律来给宝宝喂养。
③当宝宝更大一点的时候,比如五六个月的时候,宝宝吃饱一顿可以维持较长时间了,有时候甚至超过四小时。这时宝妈可能觉得已经几个小时了,宝宝饿了,于是又给喂一餐,其实宝宝并没有饿,只是处于一种不饿但是也没有明显饱感的状态,所以当宝妈喂的时候也照样吃,长期以往可不就造成过度喂养了嘛。
这个时候宝妈就可以适当的延长间隔时间或者取消餐次,比如原来看着时间喂每天吃六餐的,可以减少到五餐或者四餐,这样可以避免宝宝吃得过多过饱。
2、不要过早添加辅食
世界卫生组织建议,宝宝满六个月后添加辅食,但是有的宝妈总担心宝宝营养不够,特别是有一些老人更是认为不用等六个月,有三四个月就可以添加辅食了,于是各种食物泥给宝宝吃。
这样的结果无非就两个,要么宝宝吃的肥肥胖胖,要么宝宝消化不了,其实三四个月就添加辅食是完全没有必要的,这时宝妈的乳汁也完全可以满足宝宝的需求,所以宝妈们不要操之过急了,太早给宝宝添加辅食不一定是好事,搞不好还会“害”了ta。
3、多引导宝宝做运动
宝妈可以让宝宝多做些运动,或者多陪宝宝玩耍,训练宝宝爬、坐、拍打、站立、走路等技能。
4、转移宝宝注意力
如果宝宝总是想吃奶,可以给宝宝听听音乐、讲故事、玩玩具,出门遛娃等转移宝宝注意力,让ta想不起吃东西也可以纠正过度喂养。
5、宝妈注意自身的饮食
少吃高糖、高脂肪含量的食物,这样乳汁中的糖分和脂肪含量就不会太高。
第2个回答  2021-09-04
宝宝出生时的体重一般在5~8斤之间是比较正常的,另外,宝宝越重并不是说宝宝就越健康。

宝宝出生时的体重一般是多少比较健康
通常宝宝出生时的体重在6~7斤之间是比较健康的,而体重太轻和太重都不好。

体重偏轻:一般新生儿体重低于5斤,体质会比较弱,容易哭闹和生病,另外,这个体重的宝宝在出生时还有可能住保温箱。
体重过重:宝宝出生时体重超过8斤属于巨大儿,在分娩时会增加顺产的风险,另外,宝宝长大以后,也容易肥胖。

越重的宝宝是否越健康
其实并不是越重的宝宝越健康,有些超重的宝宝体质有可能还没有轻一些宝宝的好,出生后,大动作发育得也会相应慢一些。简单来说,就是太胖的宝宝动作可能没有那么灵活。

除此之外,过重宝宝的智力可能也会比标准体重宝宝的智力低一些,因此在怀孕期间,准妈妈一定要注意合理控制体重。
第3个回答  2021-12-06
宝宝小时候胖胖的,很可爱,如果长大了,并不是越胖越好的,小孩太胖易得肥胖病,需要控制饮食,让他适当锻炼
第4个回答  2021-09-04
体重适度就好太胖了属于病态肥胖症
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