1、点击电脑中常用的浏览器，进入浏览器主页面。
2、在页面的右上角找到“工具”选项，点击该选项。
3、在“工具”中点击第一个栏目“历史”选项。
4、打开“历史记录”页面，在页面中点击“清除更多”选项。
5、即可弹出“清除上网痕迹”的对话框，将“清除这段时间的数据”后面的选项框内选择“全部”。
6、选择需要清理的选项，点击“立即清理”即可完成所有历史记录的清理。
1.360安全卫士里面有一项“清楚历史记录”并且能选择清楚地址栏里的网址，并且能修复IE，清除恶评插件更重要的是360安全卫士是一款很好的防木马软件，不管你用哪种方法清楚浏览记录也建议你安装360安全卫士2.右键点击桌面Inter Explorer的图标--》属性--》清除历史记录同时可以点删除cookie，删除文件，目的是删除浏览网页时缓存在c盘的文件3.使用遨游浏览器，可以设置退出时自动删除浏览网页的记录 建议你到3721网上下载一个上网助手，免费的，很好用，包括在百度和gogle上的搜索内容都可以去除。
地址：/image/dl_button2.gif 手动清除电脑痕迹当然可以，只是操作起来麻烦，又容易漏掉一些。找点资料给你： 1.清除最近使用过的文档记录 以Windows XP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。
若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。 小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:\Documents and Settings\用户名\Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。
2.删除临时文件夹中的内容 当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:\Windows\Temp、C:\Documents And Settings\用户名\Local Settings\Temp。如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。
3.清除“运行”、“查找”等处的历史记录 清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER \Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。
此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。 4.隐藏在IE中的行踪 上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？ ①清空Inter临时文件夹 别人查看“Inter临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。
要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Inter选项”，打开“Inter选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。 ②我不要“小甜饼”（Cookie） Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Inter选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。
小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Inter临时文件夹（该文件夹可在Inter选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具 *** 置），删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。 ③消除访问网页的历史记录 IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:\Documents and Settings\用户名\Local Settings\History”文件夹中的所有内容即可。
也可在Inter选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。 要让IE不记录访问历史，请在Inter选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。
④清除IE记住的表单内容 当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。要删除它们，可在“Inter选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。
⑤删除地址栏列表中的网址 在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。 在“Inter选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。
若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Inter选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。 小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。
若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。 二、清除你在应用程序中的“行踪” 一些软件会记录曾打开的文件等信息。
因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。 1.还系统一个干净的QQ QQ会自动记录登录号码和聊天记录，如何才能“聊天不留痕”呢？很简单，只要在QQ登录对话框中点“清除记录”按钮，系统将提示是否删除对应的所有记录文件等，勾选该项，然后输入QQ登录密码，点击“确定”即可。
另外，在QQ2004中可选择登录模式，如不想在退出QQ后保存相关记录，可选择“网吧模式”。如果还不放心，最好在退出QQ后手工清除QQ文件夹下用你的号码命名的。
进入IE选项——常规——分别点 清除历史记录 和 删除 cookies 和 删除文件
接着~~~~ 也是进入IE选项——内容——自动完成—— 把勾全部勾选 再点 清除表单 和 清除密码~~~
也可以用 优化大师 等软件来清理~~~~~~~~
如果上面的两个IE选项不会进入的话~~~~ 就直接载个 优化大师 来清理一下~~~
清理比较全面的~~~~
根本不是中毒~~~ 这个你大可放心了~~~ 有可能你只是不知道怎么操作软件罢了~~~