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    红糖黑米红豆薏仁米吃了会胖吗

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    推荐答案   2015-12-19
    当然可以，大米健脾养肺，黑米养肝肾、黑豆滋阴养肾、红豆养心利肝，薏米通便利尿，百合滋阴润肺，黑芝麻养肝益肾，花生滋阴养颜、红糖滋补气血。且豆类都富含维生素和矿物质，以及人体所需蛋白质。长期喝下去会精力充沛，营养充足，但建议小孩不要喝太多红糖。
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    第1个回答  2015-12-19
    看你吃多少了，总起来说是个保养粥。适当则好。不会发胖
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