七个月的宝宝可以开始尝试吃一些软烂易消化的食物，包括面条。以下是一些适合七个月宝宝吃的面条：
1.米粉：将米粉煮熟后加入适量的水或母乳搅拌均匀即可。米粉是一种非常温和的食物，易于消化吸收，适合刚开始添加辅食的宝宝食用。
2.小米粥：将小米加水煮熟后，用勺子压成泥状，再加入适量的水或母乳搅拌均匀即可。小米粥是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，对宝宝的健康成长非常有益。
3.红薯泥：将红薯蒸熟后去皮，用勺子压成泥状，再加入适量的水或母乳搅拌均匀即可。红薯泥富含膳食纤维和维生素C等营养成分，有助于促进宝宝的消化和免疫系统发育。
需要注意的是，在给宝宝喂食面条时，要选择细软易嚼的面条，并确保煮熟透彻。同时，不要添加任何调味料或佐料，以免刺激宝宝的肠胃。建议先从少量开始尝试，观察宝宝的反应后再逐渐增加食用量。