每餐喝一点点白酒对身体有害处。就算是每天喝的量不多，但是每天喝酒会让大脑神经产生依赖，严重的会产生健康问题。每天喝酒会增加酒精中毒、患有口腔和肝脏疾病的风险。
长期喝白酒的危害
1、损害口腔
酒精第一个接触的身体部位就是口腔，长期饮酒会损害我们的味觉系统，可能导致厌食的情况发生，同时患有口腔癌和咽喉癌的几率也会上升。
2、导致肝病
酒精对肝脏的伤害十分大，长期饮酒肝脏代谢的负担会很重，容易诱发酒精肝、脂肪肝，甚至是肝癌。
3、损害神经
长期饮酒神经会一直处于兴奋的状态，大脑会对酒精产生依赖，情绪也会变得狂躁。
4、影响生育
长期饮酒会伤害男性的生殖系统，造成精子的质量大幅度降低，存活率降低，严重的会出现死精症，造成男士失去生育能力。