首先恭喜各位马上成为大一新生们，脱离了高三的苦海，从今天开始，你即将是一个骄傲的大学生了，再也不会有人整天盯着你，你有了更多可以自由支配的时间、金钱，是不是开始对大学生活充满了期待。但是，你很快会发现，自由是有代价的，很多人在过了短暂的新鲜感之后，开始陷入无尽的空虚和不知所措之中，甚至开始怀念起曾经痛恨压抑的高中时代来，然后一头扎进游戏之中，四年都没有爬出来。为此我整理出了六点建议。
一、学会面对和习惯孤独
孤独如影随形，它不分白昼黑夜，也不分空间，哪里都会有，它是人生常态，所以我们要学会孤独。孤独的时候，如果你感到迷茫彷徨，不知所措之时，那么就让自己静下心来，在此时独处的时光里放空自己，学会独处，才能静下心来，灵魂才得以丰盈，内心变得更强大，不慌不忙地坚强成长。孤独是一种心境，我们要善于享受孤独。无人打扰，也不去打扰别人，你会放下许许多多不必要的交往，无谓的纷争，少去很多很多烦恼。
二、生活能力和学习能力一样重要
在决定你人生质量中的重要性是一样的。如果你是一个发型牙齿衣着得体干净、床铺整洁的人，放心吧，即便其它方面不够优秀，但你的人生质量绝对不可能差哪儿去。这说明你有一定的自律能力和底线。
三、大学好好读，和读个好大学一样重要。
好大学，别落单，落单就是堕落，差大学，别合群，合群也是堕落。
四、不要挂科
没有挂过科的大学是不完整的，这是句屁话，千万别信。如果你不是天赋异凛家里有矿，成绩是你唯一能抓住的东西。
五、技术能力和学历提升是适合笨人的进阶工具，后者更重要。
对于各方面都挺平庸，家庭一般，情商尤其比较低，不善言谈和别人交往的人，能把握的提升工具就是学历了。本科毕业找不到好工作，那就考个硕士，虽然其它方面不长进但一个不错的硕士文凭可以增加很多机会，可以去大专和高职教书，可以走选调生，可以进一些很普通的科研院所，虽然收入很一般但可以凭一技之长养活自己了，也不用太逼迫自己和人交往。实在不行再读个博，可以找个小地方二本三本教书，可以走定向选调生°，可以进稍微好点的科研院所，待遇也不是那么好，但是比本科毕业时好多了。虽然本科毕业可以早工作几年，多挣一些钱和经验，但这些东西晚几年得到没关系，一个硕士文凭博士文凭可以受益一辈子。最不济，可以用文凭弥补其它不足，不至于落后优秀的的本科生和硕士生太多
六、不要和人做无谓之争
学会这一点可以让你省去很多烦恼，节省很多时间。为什么不要做无谓之争，因为大部分争论根本不是争论，而是情感的宣泄，或则就是无知和单纯的坏，这些特点都决定了双方没有对话的可能性，最后只能沦为无谓之争。网络是生活的延伸，生活中就更不要做无谓之争，那是双输。
盆衣架肥皂等生活用具你们的麻麻会帮你们置办好，当然自己应该也没问题，生活上觉得自己缺啥买啥即可，学姐并不担心。学姐想说的是什么呢？第一印象太重要了，如果在此前繁重的学业中并未注重打理自己，并且此后有意改变自己，那么学姐提醒你：
（1）眼镜
端详镜中你稚嫩的脸庞，如果你觉得“这眼镜好呆啊”，那么你需要重新选择一副让自己看起来更加精神的眼镜，毕竟眼镜占脸部很大一块面积，对于个人气质影响很大。隐形眼镜对眼部还是有伤害，自己衡量利弊，如果想要戴美瞳，请认真选择直径，盲目求大只会让你看起来像外星人。对这方面没有要求的同学可略过。
（2）衣服
有些同学可能高中一直穿的是校服，或者从来都由父母置办。进入大学之前一定要准备几套必备的衣服，不要刻意追求成熟，也不要刻意尝试巨大的改变，因为很可能翻车。为了避免依旧土气，可以约上同学朋友帮忙给出意见，买上两套适合自己的清爽的衣服，如果这方面真是毫无头绪，可以选择运动装（运动装表示有被冒犯到），但不要选择纯蓝、纯红、纯黄这样的颜色了，一定要干净清爽，让人看不出你的经济基础。你以为睡衣就可以随便了吗？大错特错，在家穿的那种紧身秋衣秋裤，一身紫一身黄就不要再穿了，隔壁宿舍的小姐姐就是这么被取了外号-_-||网上或者某丽人打折时也很便宜的。靓女们可以自己发挥自己造！！
（3）背包
就说衣服两天一换，但背包是每天都要背。买一个好点的书包大学4年都扛得住，Nike、阿迪没压力你就买，普通家庭可以考虑国产运动品牌或者网上口碑好的店铺，拒绝30块掉线断带的劣质品，有些买电脑送的包也有点土，一定至少保证自己看起来普普通通平平无奇吧。
（4）化妆
如果没有化妆的习惯，入学时不用强逼自己带妆上阵，青春饭不好吃吗，藏着掖着作甚。有化妆习惯的妹妹也不用画的太重，保持妆面干净。对于爱美的同学，大学四年务必要掌握化妆技能，会画不画叫随性，不会画不画那叫这方面不行。对妆面没有要求的同学自己开心就好哦，但是学姐相信人本性爱美啦。
大学期间，你会看到形形色色的人，认识自己、观察别人，在学习中进步，不断提升审美、完善自己的风格。当然，外在形象也并非用重金砸出来的，朴素的同学购买衣物等物品选择基础、清爽、耐看耐穿的品类，保持衣物、面容干净，搭配不要刺眼，特别是鞋子不要脏兮兮的。
2、人际关系
“人的一切烦恼都源于人际关系。”这句话我太太太赞同了。进入大学可能是你人际关系的爆发期，宿舍关系、同学关系、社团关系、师生关系，太多了，学姐提出的建议肯定只是冰山一角，一切都需要亲自体验，因人而异，但知道这些一定有帮助！
（1）宿舍关系
宿舍是你休息生活的重要场所，也是几个个体非个人意愿地被安排在一起。好的宿舍关系让你4年甚至一生受益，没有矛盾的宿舍你就该感恩戴德了，糟糕的宿舍关系简直是对精神和身体的双重折磨。“别人怎么对你，都是你教的”。我认为，大一是最关键的关系形成期和稳定期，入学第一天，大家聚齐以后，当天晚上可以开一个夜谈会，大家相互认识，记个电话加个好友拉个群，最最最重要的事，一定要做！商量确定今后宿舍的卫生、作息安排，阐述自己的个人习惯并亮出底线，这些事在不熟的时候不做，以后很可能来不及，只能通过吵架和冷战来表达意见！
比如我们宿舍，约定了每星期必须至少扫一次地拖一次地，肉眼可见地脏了就要打扫，每个人负责一星期。
每个人作息可能不同，但原则是不能打扰别人休息，约定一个熄灯的时间点，有些特殊情况，比如有人身体不舒服想早睡，可以商量熄灯，但一定照顾别人不要吵闹。如果实在不想改掉晚睡熬夜的习惯，请保持安静并使用自己的小台灯。
有些人很热心，东西可以随便用，但有些人不喜欢别人未经自己同意就动自己的东西，所以你要提前表达自己的底线，就算这本应是道德问题。
学姐觉得，跟别人借一样东西不要超过3次，如果有超过3次的需求就应该自己买或者跟舍友拼着买。
每个人都太不同了，喜欢的音乐喜欢的剧，各方面都有很大的不同，喜欢安静的同学可能受不了很燥的音乐，所以尽量不要将个人享受强加于人，拒绝公放，当然除了共同分享时。
穆斯林同学一定要委婉地提醒舍友，因为有些同学确确实实活到大一也不了解这方面的习俗问题。
大学期间，舍友真的很重要，所以不要轻易因为矛盾放弃舍友、闹矛盾、撕破脸，也是为了安全、健康起见，一定要沟通、找辅导员协调，或者申请换宿舍、出去租房。但如果遇到了真的没有办法妥协、死皮赖脸、劣迹斑斑的舍友，只能忽略ta，如果整个宿舍氛围都不好，那你也不用上心了，处的好把宿舍当家，处不好就把宿舍当旅店，四年后白白就是。
（2）同学关系
有可能大学4年下来有些同学你会连话都没说过，甚至连名字都记不住，不要强求。所以你遇见同班同学没有跟你打招呼，也不要难受。但我还是建议大家刚开始还是要积极主动和别人打招呼、认识，时间久了就随缘吧。
班级活动还是积极参加吧，如果大家都事不关己高高挂起，班级活动就无法正常展开。
要不要竞选班委的问题，如果你不感兴趣那就不要掺和，如果想当，真的想做点事就竞选班长或者团支书，想摸鱼的选除班长支书外的职务，活少责任轻。班长支书跟同学、辅导员的接触一定更密切，但同时也容易暴露弊端，容易出现矛盾，推优、参评这两位也是首选，责任和好处共享。
（3）社团关系
社团分为职能性社团和兴趣类社团，学姐建议社团活动不要贪多。
我想学生会一定是大家心驰神往的一个社团，可以试一试。大一一年，我认为这是一个认识新朋友的好机会，但对于锻炼能力来说学姐保持微笑态度，大部分工作就是完成部长安排的任务，简单点说就是干活，也许还会被要求干一些不想干的事，比如办卡之类的，因为学生会也需要拉外联，而且确实存在勾心斗角的事情。如果你真想锻炼能力，更准确的说是你本身就有能力，那就竞选部长、主席，之后才是真正的锻炼到能力，而且学生会不干到主席基本没撒子用。
学姐认为高校的兴趣类社团简直就是天堂，只要你感兴趣你想学，找到它加入它玩爆它！本身在这方面有特长那就到社团里发光发亮，如果感兴趣但没有任何基础，没有关系，社团的包容性太强了，只要你想学，社团也需要培养力量、储蓄力量，兴趣类社团真的就是凭借一颗热爱的心，希望你们能够找准一项活动（运动、舞蹈、乐器、书法绘画等）坚持努力，不要说4年，2年就有很大成效，还可以参加比赛获奖，而且与志同道合之人的相识更加真实可靠呀。
（4）师生关系
千万记得不要越过红线！小说里都是骗人的，保护好自己，也不要祸害别人，法律、校规才是真实的！大学期间和老师建立互尊互信的健康、良好的关系一定是对你有所帮助的，机会有很多，包括上课、科创、比赛、实习、兼职，都可以增进跟老师的交流，向老师学习理论、经验。
（5）军训
有些声音说今年大学入学可能会取消军训，如果真到了这地步那是相当遗憾的。军训时长各校不同，我们学校是十几天，这十几天的日子里，没有手机，只有战友，大家一起操练一起拉歌一起抢饭一起叠被，一起偷偷打牌一起被教官罚站，很多友谊是从此时开始萌芽最终茁壮成长的。珍惜这段美好的时光，这时的相识比用游戏时长浇灌出的友谊更加纯粹。
（6）其他
诚信待人，不要妄想总是麻烦别人，贪小便宜，切记互帮互助才是关系长远发展的关键。
不要在朋友圈、说说等社交平台挂别人，不要自以为是在背地里说别人坏话不会被知道，请跟值得信任的朋友偷偷摸摸（确保无人）吐槽。
一定要有至少一个玩的非常好相互信任的朋友，那么长的路一个人走真的很凄凉。希望你能够遇到那个一起压马路一起吃火锅一起唱歌一起笑一起哭的人。
有些人性格乖张，个性万分突出，不顾及他人，很可能遭到反噬，远亲不如近邻，对待身边人好一些吧，万一有一天你需要ta来救命呢。
受气包们也别老是打碎了牙往肚子里咽了，反省一下是别人不好，那沟通，沟通无果再另想办法；如果确实是自己有某方面毛病，改改改！社会给青年犯错的容忍度太高了，可怜之人必有可恨之处，改就完事，进步就完事了。
3、学习
同学们，高中老师说的“上了大学就轻松了”请就当个屁闻了吧。对于学姐来说，大学的课程比高中难多了，学业的负担一点也不轻松。答应学姐，千万别挂科好吗？大学有综合测评、评奖学金和保研这么几个重要的事。求求你们放在心上，别像学姐一样傻了吧唧大二才想起来还有综合测评、评奖学金这回事，到了大三才知道有保研这回事，而有规划的人早在大一入学就开始了布局。真的真的，综测排名前几、拿到奖学金不难，保研也可以想象，完全可以提前安排。
（1）综合测评
综合测评每学年评一次，按班级、专业排名，总成绩按德育、智育、体育综合评分，各校各院有所不同，但智育成绩肯定是大头，智育包括必修课、选修课的成绩以及参加比赛、发表文章的附加分。
（2）奖学金
高校奖学金种类很多，并且一个人可以获得多项奖学金，多数奖学金与综合测评直接挂钩，这些奖金高一些，上千上万；还有部分奖学金是授予文体类、志愿活动这些方面比较突出的同学，这类的奖金会少一些，几百上千；还有参加市级及以上规模的比赛并获奖，学校也发奖金哦。
（3）保研
保研就是不用参加全国研究生考试直接保送攻读研究生。保研是在大四上学期，根据前三年的综合测评总排名，按比例选择专业保研初选名单，可以选择保本校也可以保外校，有的学校还可以跨专业保研。亲，吸引力不大吗？而且真的真的从大一开始规划，可！
（4）考研
学姐认为，只要坐得住，能在学校呆得住，建议把硕士读完。如果你没有进保研名单，或者浪子回头想好好学习了，考研吧。考研很难，要做出考研的决定本身就很难，考研的步骤可以说是步步见血见泪，①做出读研的决定；②选择学校和专业；③选择参考书目和复习资料；④复习；⑤研究生考试（通常是4科）；⑥复试（笔试+面试）。只要努力，考研上岸不难。所以你说要不要从大一就部署！就一句话，把各科成绩考高点，有空参加几个比赛，就欧欧的啦。
考研是继高考之后人生的又一重大抉择，只要你的决心、努力和毅力足够强，一定可以上岸，一方面可以弥补高考的失利，另一方面可以争取更大更好的发展空间。
不要在课上睡觉不要在课上睡觉，不要逃课不要逃课，不要临时抱佛脚不要临时抱佛脚，不要听以后的学长学姐跟你们说考前刷个题轻轻松松过。小钉子学姐告诉你，听课真的非常极其无敌重要，很多人都没有意识到听课的重要性，可是我，一个从学渣翻身的经历过风雨的过来人告诉你，大学老师真不是盖的，听老师讲课会让你的学习事半功倍。
听不懂的课犯困很正常，所以最好是课前预习，课前预习可以大大提高课堂的知识吸收度，课堂上不容易犯困。
那么如果实在听不懂怎么办，硬听，你觉得自己一点没听懂，但复习起来还是有一点印象，比完全没有听课的同学自学轻松太多。
那么如果实在困得不行了怎么办，那就内心坚强但小脑袋微点，事实告诉我们在下课的前10到20分钟会清醒过来，回光返照的。课后及时自学，落下一课没关系，补回来，不然后面全都凉凉。
所以，从大学的第一门课开始，就要抗住，一堂课的知识都不能落下，只要抗下大一，综测排名出来，堕落你都觉得对不起大一的坚强了。
上课听课和考试确实可以说是两回事，有些学校是有往届题可以刷的，每年的卷子都有一定的相似度，没听过课的同学看不懂题库，直接背答案容易考试翻车，见一题问一题容易被打，这就是我所说不要以为刷了题就一定能过；听了课的同学刷题才叫复习，而且刷题速度快、准确度高、记得牢，考试成绩噌噌噌朝高分进发。另外，听了课的同学在考前精神状态较稳定，有效延长了寿命。
有没有觉得自己笨笨的同学？可千万别低估自己，逃课、睡觉而不听课的同学就算考了60，那都是老师同情ta，你听了课努力了但考了61，那是你硬杠杠的能力，在大学60分和61可是天差地别呢！再说了我相信你听课了再刷题肯定七八十是没问题的。玩在笨面前一文不值啊老天爷。
你会慢慢发现，自习也是一种快乐，选一个靠窗的位子，一页页翻看书中的文字，脑中神经不断发出传递信号，有时抬头望一望窗外，昨天路过的小姐姐今天穿了长裙，有时放眼看一看自习室里奋斗的身影，有时趴下眯一会哈喇子。
（5）考证
大学期间，英语四、六级一定要过，不过打你哦。有的学校可以刷分，有的学校因为考场受限一旦通过（425分，总分750）即不能再考。英语的学习依靠日复一日的积累，最笨的办法就是每天背50个单词，把背单词当做一天的第四餐。
学姐建议可以把驾驶证学下来。
身边的朋友考的证书包括：计算机二级证、普通话证书、教师资格证、雅思、托福等，学姐不建议盲目考证，如果有职业规划，可以选择考取相关证书。如果不考证你也不学习那你考也无妨。
（6）分班、转专业、双学位
有的学校在正式开课之前会进行分班考试，挑选尖尖儿进特种部队（创新班、卓越班、实验班之类），有上进心的同学在开学前了解清楚做相应的准备。有的学校英语也是分等级班的，比如A、B、C班。大一结束大二开始有机会转专业，转专业的条件自然是综合测评成绩啦。双学位也是大一结束可以在原有主专业的基础上另外再选择一个专业，多付一份学费，双学位很累，遵从你的内心、准确评估自身能力哦。
4、恋爱
我相信一定有人按捺不住春心萌动了吧！学姐不会教你如何追对象，也不会教你该找什么样的另一半，该什么时候谈恋爱，怎样谈恋爱。学姐要说，对待感情要认真，不要抱有玩弄的心态，也不要以此男女之情做筹码，爱护自己，不伤害别人。一个人的声誉很重要，流言蜚语实属可怕，谨言慎行很重要。不管男生还是女生，不管短期内是否打算恋爱，都应该多了解恋爱的雷区。
学习上
1、大学生最重要的仍旧是学习，但是需要注意的是，大学培养我们的是终身再学习能力，要努力拓宽自己的眼界、挤时间去学更多的知识。
2、进入校园，大家会被许多东西吸引，在这里学长给你们的建议是找好自己的定位，如果你们想要在大学学到更多的科学文化知识，甚至想继续攻读更好的学校，那么你就要更多的把心思放在读书学习上，少待宿舍，多去图书馆读读书，丰富自己。
3、大学还会出现一种现象:课堂瞌睡虫。大家要把坚决避免上课睡觉作为自己的挑战，当你做到，你就很强了。等你们经过一段时间的学习之后就会明白这句话的意思。
4、进入大学，大家首先要从被父母，老师管着的思想中跳转出来，作为当代大学生，要树立自立自强的观念。大学老师不会再像高中老师一样时时刻刻盯着你的学习、生活，约束好自己的行为，把自己的最好一面表现出来。
5、趁着自己事情还不是太多，多去准备准备考考证书。早点学车，早点考证！这必须是位列榜首的事情，驾驶证、英语四六级，有条件最好在大一大二全部搞定，不然越拖越没完。
生活上
1、学会节俭生活，大学生涯不一定要求你学会理财，但是一定要学会合理分配，节俭生活。
2、多多记录自己的生活，可以考虑考虑写写日记，把每天的经历，每天的学习记录下来，也可以拍照记录，给以后的自己留下记忆。
3、兼职少做，特别是那种根本锻炼不到自己的事情，更不要在学习的时间去做。挤出时间，去做做更有意思的事，往往会得到更多。
4、不要把时间都浪费在小说，网游，刷剧上。否则浪费了一天的时间也得不到什么收获。
人际关系上
1.学生会中的学生干部，如果你尊重他们，告诉你自己，那是因为他们是你的学长，而不是因为他们是你的上级。
2.不要被人际关系绑架。想清楚自己要什么，如果任何事情你都是找不到伴就不做了，那么你会发现三年下来你啥事都做不成，得到的是“友谊”，失去的是自我。
3.多去了解和接触不同类型、不同社会地位的人，懂得和不同类型人的相处方式，不要局限在自己舒适的小圈子里。
4.别说脏话，面试，找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。
5.要善于听取他人的意见和建议，学会换位思考，不断改善自己的性格和错误之处，那样你会做的更好。
进入大学，所有人都是同一起跑线，你的过去都已经成为了一张白纸，这也将是你最后更改人生画卷的机会。希望大家都能够活成自己想成的那样，取得人生完美答卷。
1、到校后，第一时间找到学院，找到自己的辅导员!然后留下辅导员电话，所有大小事，记得给辅导员打个电话!辅导员在你的大学生活中扮演的角色非常重要!
2、大学是这一生最美好的几年，新生到校后，要明确一点，自己是大学生，但是毕竟还是学生，所以千万不要一进大学就自我感觉独立了，然后天天想着兼职挣钱，那样你就本末倒置了!
3、很多学生的家庭条件不太好，但是要知道，大学里比你家庭条件差的同学也很多，面对贫困生的一些评定要保持好心态，记住好好学习，学习好的话学校里发的奖学金也足够你支付学费了！家庭条件不错的同学也不要和同学在穿衣打扮上攀比，家庭条件逆天的同学太多了！
4、一定要接触互联网，不是玩游戏，更不是看韩剧聊QQ，这个社会你可以不懂互联网领域的一些专业技术，但必须熟悉互联网带给你生活工作的各种便捷工具!
5、要培养一个良好的兴趣，毕业之后你就会发现，其实很多时候，你学的专业并不一定是你以后的工作，但是你的兴趣爱好特长会在你以后的工作中起到很大的作用！
6、弄清你想要过的生活。任何时候都不要忘记自己的梦想。而大学，是你离你梦想最近的地方。
7、好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼。别怕丢人。慢慢你就明白，很多机会面前不是你比别人实力差，而是你无法将你的实力和成绩很好的表达出来。
8、一定要礼貌、礼貌、礼貌!对老师也好，对同学也好，对学长学姐也好！
9、重中之重，注意自己的人生安全！特别是女孩子！兼职也好，旅游也好，一定要有人陪同，多加防备，遇到事情要冷静！
10、和同学，特别是舍友处好关系。
11、好好谈一场恋爱。但要看准人。
12、记得常给父母打电话。
最后，希望每一个位大学新生都能度过一个难忘的大学生涯！详情
本人是大三在读的老学姐，在经过我摸爬滚打的三年时间，我想给大一新生提出如下的建议：
1、合理的社交
其实是在大学生进入大学之后，最最牵挂的问题就是，周围的朋友都是陌生的，同学都是来自五湖四海的
同学是有老师之间的相处肯定是新生最担心的事情，但是学姐在这里提几点个人观点：
首先，社交一定要在另自己舒服的环境中进行社交
其次要有目的的社交，不能够盲目，浪费时间
最后要学会尊重自己，尊重别人，我们无法融入的圈子，就不要强求
一定要给自己和给别人一种比较和谐友好的社交氛围
同样的，不能够为了社交而社交，不能够因为想要和别人做朋友，想要加入别人的讨论中，而委屈自己迎合别人
朋友是要看质量的而不是看数量，在大学里面孤独是非常常见的，一定要合理的对待孤独，做好自己
2、充满自信，落落大方
大学是一个大舞台，每个人都在这个舞台上尽情地释放自己，尽情地展现自己
大家都在大学生活中经历一些从来没有经历过的，都在完善塑造自己，来到大学大家都是一张白纸，所以我没有必要感到自卑或是焦虑
不管是在课堂还是在社团，不管是和同学交流还是和老师交流，一定要呈现出一个充满自信，落落大方的自己
一个充满自信、阳光向上的人带给别人的感觉都是不一样的，大家会更愿意和你交流和你做朋友
3、注意生活费管理
进入大学我们会遇到各种各样的人，我们的眼界会变宽，阅历也会变多
切记一定不能和别人攀比，不管做什么事情一定要有自己的底线，有自己的原则
在大学中我们是独自来管理生活费的，这就需要我们合理有效的规划，不消费超出自己能力的东西，不盲目跟风，和别人攀比
其实有很多人在大学之后，会出现生活费不够的情况，导致资金出现问题，引起比较严重的后果
4、注意自我管理
这一点真的是含泪的建议，答主在进入大学后，胖了十多斤！！
注意自我管理，不仅仅是体重管理，还有学习管理
在进入宽松的环境之后，我们更需要严厉的对待自己的学习以及生活，学会自律，成就更加优秀的自己。
写在最后：大学生活十分的美好，一定要做最好的自己！！！
本回答被网友采纳