计算单位产品成本的方法如下：
1、完全成本法：这是一种常用的成本计算方法，它将生产过程中所有的成本都计入产品成本，包括直接材料、直接人工和间接费用。具体计算公式为：单位产品成本=总成本/总产量。这种方法能够全面反映产品的成本情况，但可能会高估产品的成本，因为间接费用是按照一定的分配标准分配到各个产品的。
2、变动成本法：这种方法只将与生产直接相关的成本计入产品成本，如直接材料和直接人工。间接费用不计入产品成本，而是作为期间费用处理。具体计算公式为：单位产品成本=直接材料+直接人工。这种方法能够简化成本计算，但可能会低估产品的成本，因为间接费用没有被考虑在内。
3、标准成本法：这种方法是在标准成本的基础上计算产品成本，标准成本是指在正常生产条件下制造产品所应该发生的成本。在计算单位产品成本时，需要根据实际生产情况与标准成本的差异进行调整。具体计算公式为：单位产品成本=标准成本+差异。这种方法能够提供准确的成本信息，但需要建立和维护标准成本系统。
单位产品成本和完全成本法的区别：
1、定义：单位产品成本是反映企业生产单位产品平均支出的各项费用的总和，是衡量企业工作质量的一项重要指标。而完全成本法是一种将所有制造成本，不论是固定的还是变动的，都吸收到单位产品上的成本计算方法。
2、计算方法：单位产品成本的计算通常包括原材料、燃料和动力、工资、提取的职工福利基金、废品损失、停工损失、车间经费、企业管理费、销售费等项目。而完全成本法的计算方法是将这些所有的制造成本都归纳到产品成本和存货成本中去。
3、影响因素：单位产品成本受产量的直接影响，产量越大，单位产品成本越低。而完全成本法虽然将所有的制造成本都归纳到产品成本中，但这种方法可能会高估产品的成本，因为间接费用是按照一定的分配标准分配到各个产品的。