来月经的时候存在腰部疼痛，属于经期综合征的表现。因为在来月经的时候，盆腔的血管会充血，刺激腰骶部的血管扩张，引起腰部疼痛的情况发生。并且会有一部分人存在腹痛，伴随恶心、呕吐的症状，这样的情况会在3-7天内就慢慢的结束。同时，当出现有盆腔炎症的时候，炎症刺激也可能存在腰部疼痛的情况发生。可以在月经干净后3天的时候做彩超检查，排除盆腔里面有没有积液，或者可以做妇科内诊，排除腹部有没有局部增厚的情况发生。同时，如果超过了7-10天还存在腰部疼痛，有可能存在腰肌劳损，建议要去医院挂号疼痛科，进行详细的指导和用药。
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