男人经常熬夜的危害

Question

如题所述

Answer 1

男人经常熬夜对身体的危害是很大的，首先，会扰乱身体的内分泌，并且出现生物钟紊乱，有可能会晚上失眠、睡不着，白天没有精神、犯困，出现昼夜颠倒的情况。其次，会损伤身体的正气，引起免疫力下降，容易导致患一些疾病的几率增高，比如容易感冒等。最后，容易引起肝功能的异常，长期熬夜对肝脏也是有损害的，并且对皮肤也不好，容易使皮肤皮脂腺分泌油脂的物质过多，出现长痘痘、皮肤粗糙等。同时，还容易损伤生殖功能，引起精子质量下降等。