症状：我长期鼻子不通畅，总是一个鼻孔不通，感到不适。打喷嚏后，鼻子不通的问题会有缓解，但稍后会转到另一个鼻孔不通（就是不通的鼻孔有时会转换）。请问这是怎么回事？
1. 到底是什么东西堵住了鼻道？
2. 有直接、有效的方法解决这个问题吗？（正、偏方都可）
3. 我以前曾患慢性鼻炎，可以简单介绍一下吗？
解析：你可能患有慢性鼻炎或鼻窦炎。鼻子堵是这样造成的：
1. 脓稠鼻涕在鼻腔内堆积，有些是很难擤出来的，它自然就堵在鼻腔里造成鼻腔空气流通不畅；所以会觉得有时这个通，有时那个堵。
2. 一般鼻炎患者的鼻腔内组织都是水肿或肿胀的，水肿和肿胀之后使得鼻腔空间变小，也造成空气的流通不好。
3. 鼻息肉和鼻甲肥大。鼻腔长期反复性粘膜炎症和发炎，会使得鼻黏膜肥厚，也就是鼻甲增生，从而造成鼻腔堵塞。另外长期炎症会长鼻息肉，也会堵住鼻腔。
你的情况应该是前两种，也有可能有鼻甲肥大的情况。建议你使用生理盐水洗鼻，一个是稀释鼻腔内的脓稠分泌物，把它排出来，另外就是消除水肿和肿胀的情况，这样鼻塞的问题就会得到解决。
但如果你是第三种器质性病变，那么这种方法只能是缓解一下症状，对鼻甲肥大和鼻息肉是消除不掉的。
具体操作：
1. 你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，有一些是塑料瓶的，开口处可以拧开的。你把它用热水清洗干净后就可以用了。去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液（即生理盐水）。把整瓶生理盐并携水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好就可以用了，直接对着鼻子喷就可以。一天喷个四五次，每次2——3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用都要加热。如果时间很紧张，那么早晚各一次或只一次，但要多喷。
需要注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位。
它基本上适合所有类型的鼻炎，能够改善一下鼻炎症状，有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果，但总体效果要弱一些。
2. 也可以找一个小的茶壶，最好壶嘴开口细一些，壶嘴是直的而不是弯的。可以用它盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，有一些是流到口腔里，吐出来就行。
需要注意的是鼻塞的人要慎用，鼻塞阻挡了水流，容易进入耳朵，容易胀疼。
这个方法是基本上可以到达所有鼻道的（模派前提是鼻子不堵），但不能到达鼻窦。
市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具，不妨买一个来用。
3. 比较高级一些的专用工具，如国内的“洁必康”。这类高级工具能够到达鼻腔的所有部位，清洗的更彻底，效果自然更好。
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