上海白领体检异常率99%，当代打工人的身体有多差？

Question

如题所述

Answer 1

   随着社会的发展以及科技的进步，现在人们的生活压力也越来越大，而现在目前的生活压力也使得许多上班族以及打工人的身体素质已经变得越来越差，因此保护身体健康才是他们现在最关键的事情。

  首先我们要知道，现如今由于社会压力越来越大，现在许多打工人由于他们的工作强度都很大，因此常常就会导致他们生活作息非常不规律，就导致身体素质也变得越来越差，同时现在很多人也对自己的身体健康问题十分的不关注，刚刚处于青年时期，身体就出了许多的问题。

  要知道如果想要当代打工人的身体健康变得越来越好，那么就应该让他们在生活当中保持一个更好的生活习惯，首先就是应该在生活当中其实补充身体当中所需要的营养，要知道如果我们在日常生活当中身体营养均衡，那么对于我们身体健康来说有着非常大的帮助，同时身体营养均衡还能够增强我们体内的免疫力，使得我们能够有效的预防疾病。

  当然最关键的一点就是现在大部分打工人他们的睡眠质量是非常的不好，因此就需要他们在日常生活当中尽量调整自己的作息时间，要知道我们人的器官也是需要一定的休息，这样才能够充满活力，而倘若我们休息不好，那么我们的器官也随之休息不好，这样就会使得我们身体当中的器官出现一定的问题，而这种情况对于我们的身体健康来说，也是有着非常大的危害。

  同时就是打工人现在的身体素质变得越来越差，也跟他们不喜欢活动有关，因此对于他们来说就应该在利用空余时间去进行体育锻炼来增强他们的体魄，这样对于他们的身体健康都有着非常大的好处，要知道只有身体好了才能够更好的工作。

Answer 2

现在打工的人，他们的压力特别大，经常透支着自己的身体去工作，身体都处于亚健康状态。

Answer 3

我认为随着社会竞争压力不断增加，许多打工人以自己身体健康为代价，熬夜加班，不能按时饮食，对自己的身体健康造成了严重威胁，身体素质普遍偏低。

Answer 4

颈椎病和肌肉酸痛比较严重。因为白领在办公室坐着时间比较长，长此以往运动量又没跟上，身体状况自然就会很差。

Answer 5

当代打工人的身体真的非常差，可能就是因为不运动，每天做上公交车然后到了公司坐在电脑跟前就不动了，这能让自己身体好起来吗？肯定不能的呀。