张口抬肩呼吸，会对健康有哪些危害？

Question

如题所述

Answer 1

如果是长期用嘴呼吸，人的相貌的确会有很大的变化，具体表现为开唇露齿、唇外翻、唇厚、鼻翼萎缩、腭盖高拱、上下牙弓不匹配、上前牙前突、牙列不齐、长脸。伴随口呼吸，会出现如头部前移、过度耸肩、脊椎弯曲的加剧和骨盆的倾斜等现象。

牙列不齐会增加牙齿清洁难度，增加牙菌斑、虫牙的发生风险。鼻子作为人体最直接吸入空气的器官，对空气有着良好的过滤和加湿作用。当人用鼻子吸入的空气量不够身体所需时，嘴巴也会参与进来。而对于长期使用口腔呼吸的人，不管他们做什么样的运动，都会通过口腔吸入和排出气体。

对于小孩的影响体现在：学业上无法发挥的很好，平时的举动也和注意力缺陷多动症的症状大多一样。对于口腔呼吸患者，他们睡眠时往往会有一个显著特点，即发出很响的鼾声。打鼾不仅对个体产生影响，也会对任何一个共度一室的小伙伴产生影响，长此以往对人际关系也没有好处。

你往往会发现周围这些张嘴呼吸的人牙齿或面型或多或少都不太美观。正常的鼻呼吸时，嘴巴闭着的同时舌头是轻轻顶着上颚的，这样可以促进上颚牙弓横向发展确保鼻腔底部够宽，并协助鼻骨往前挺出。

还有很重要的一点，鼻毛可以阻挡一些灰尘，而张嘴吸气，很多脏东西直接就被吸进去了，对咽喉部有一定影响。

如果孩子从小用嘴呼吸，家长可以通过纠正让孩子改过来，毕竟张嘴呼吸久而久之对孩子影响还是不小的，友情提醒家长朋友：为了避免孩子长大后看到这篇文章后给您要颜值损失费，一定要好好研读本篇文章，后代的颜值全靠我们了~

Answer 2

很容易导致呼吸不通畅，容易导致生命危险，而且也会影响自己的生活，会导致睡眠质量差，也会导致肺部和气管炎症等等。

Answer 3

严重的肺纤维化，属于很严重的肺科疾病，呼吸困难，张口抬肩，也是有生命危险的，要积极的治疗导致肺纤维化，呼吸困难的原发病，如果长期呼吸困难，在综合治疗的基础上，可以考虑低流量吸氧。

Answer 4

首先会影响美观，而且也会影响牙齿的健康，而且也会影响鼻腔底部的形状，同时也会影响骨盆的发育，而且也会导致脊椎弯曲的情况加剧，而且也会导致出现过度的耸肩情况。

Answer 5

会导致咽喉部不适，喉咙肿痛的现象，也会导致自己的记忆力不集中，智力受到伤害，呼吸功能降低，诱发呼吸道疾病。