作为普通的影视剧爱好者来说，很难从专业上做出界定，如果表演让你觉得代入感极强，看完酣畅淋漓，意犹未尽，那么演员演技是可以称得上“演技炸裂”的，反之如果表演貌似十分努力，但看的你十分尴尬，浑身起鸡皮疙瘩，觉得油腻，甚至想换台或快进，那么这些表演大致是可以归到“用力过猛”的。
举例说明，给我留下深刻印象的两个演技炸裂的片段：
在中饰演的史班长，退伍前从天安门前经过时，深有感触而痛哭流涕的片段，演这一段戏的时候，张译本人也正好从部队退伍，在现实生活中的感受完美的融合进了剧情中，让张译在表现史班长退伍前的不舍与难忘时更加的得心应手。
这一段哭戏全程没有一句台词，却通过张译的表情、眼神将史班长对祖国、对部队深深地眷恋展现出来了，相信电视机前看过这段戏的观众，都会被张译精湛的演技带入到剧情中。
《白鹿原》中，张嘉译扮演的白嘉轩，在妻子仙草染上传染病呕吐时，白嘉轩内心的害怕、绝望、痛苦，各种感情通过面部表情，肢体语言一步步展现出来。屏幕前的观众，此时也跟着嘉轩的一举一动，体会着他此时的心情，当白嘉轩蹲在地上满眼是泪，压抑着哭声时，观众也同样看得泪流满面。
再来看一下“用力过猛”的例子：
baby的演技一直是很多部影视作品的“诟病”，baby的颜值很在线，但是对于演技却是遭到不少观众的吐槽，其中最为吐槽最多的就是baby，演戏时的表情了，一个只会用“瞪眼”诠释情绪的演员，还是就是抠图！
其实baby自身也是很想演好每一个角色的吧，也没有说哪个演员会自己砸自己的“招牌”，可能就是有时候想要拼命的做得很好，反而让自己有点“用力过猛”了，让观众的体验一部作品的感受变差了！
欧阳娜娜是音乐天才毋庸置疑，不过接触影视作品少，没什么经验，去上《演员的诞生》里面一段戏也是遭到诟病，用力过猛掌握不了火候，不过小姑凉是个很努力的实力派，小小年纪在音乐上就取得了非常好的成绩，这份坚韧和耐力也是很多人比不了的，如果要涉足演艺圈，只要肯下功夫，相信也会有好成绩。
纵观张一山在《余罪》中的表现，只要是看过这部作品的观众，基本上都能感觉到张一山用力过猛的演技问题，这不是只存在于某一部分，而是他自己都抓不住点，随时都会犯毛病，不过值得庆幸的是，这部剧和张一山的演绎风格很搭，所以才没有破坏整体的效果，要不然这部剧也不会成为黑马网剧了。
