有些人经常问泳镜专家一个问题。既然泳镜有防雾功能，为什么推荐使用防雾剂？在回答为什么建议使用防雾剂这个问题之前，先说说护目镜上的雾是从哪里来的。护目镜明明是防雾的为什么还要用防雾剂？其实护目镜的起雾原理和汽车前挡风玻璃是一样的。因为人的体温高于游泳池水温，而泳镜镜面的导热作用无法瞬间平衡双方的温差。因此，护目镜内封装的水蒸气会凝结在护目镜内部，产生微小的水滴，导致视力模糊。如果你在开车，你可以打开空调，用它来清除附着在玻璃内部的水滴。但是我们也不能在泳镜上安装空调。于是护目镜设计师想出了一个主意。当生产护目镜时，在护目镜的内侧涂覆一层亲水聚合物材料。这层材料并没有使护目镜中的水蒸气消失，而是把护目镜内部吸附的水蒸气变成了一层细密的水膜，从而保证了护目镜上主要区域的清晰度。
然而，这种由亲水性高分子材料制成的防雾膜也有其自身的缺点。首先，这种防雾膜不仅害怕刮伤尖锐物体，还会因为皮肤上的油脂而造成防雾膜的缺陷。此外，空气和水导致的防雾膜的损失是不可避免的。对于游泳频率一般的人，如果不使用防雾剂，半年后一副护目镜的防雾效果会慢慢消退。对于更频繁使用的发烧友或运动员，三四个月后防雾效果会下降很多。我们用的泳镜在一定次数后会起雾是正常的。护目镜起雾了怎么办？怎样才能让护目镜不起雾？鲸鱼告诉你护目镜如何防止雾
首先，我们可以使用防雾剂。每次游泳后，用清水冲洗护目镜。水干后，我们可以在里面涂上防雾剂。下次使用时，下水前将护目镜放入水中，可能会更好地发挥防雾剂的效果。防雾剂不能每次开始游泳都涂，因为防雾剂含有化学物质，会对我们的眼睛造成一定的伤害。我们也可以用沐浴露和洗洁精，游泳后也涂，主要是防止眼睛损伤。运动员常用的一种方法是用舌头舔，即用后立即舔。如果使用过程中有雾，可以停下来再舔一下，可能会有些不雅观。
如果在游泳前涂抹适量的防雾剂，不仅可以有效延长护目镜防雾膜的使用寿命，还可以大大增强护目镜的防雾效果。不过为了提高防雾效果，游泳专家建议游泳者可以试试这个。1.使用护目镜前先将镜面浸湿，因为护目镜的防雾膜是由亲水材料制成的，只有用水接触才能激发防雾效果2.均匀涂抹防雾剂，3.你可以用冷水洗脸来降低面部温度4.根据不同的质量，防雾剂的有效时间一般为0.5-3小时5.为了眼睛健康，选择大品牌的防雾剂
游泳时都会遇到泳镜经常会起雾的问题，给游泳带来了不少的烦恼。为什么会起雾呢？其实这是由于是温差的原因造成的：朝内的一面贴近眼眶，温度较高；朝外的一面和水接触，温度较低，所以泳镜里的水汽遇冷凝结成小水滴。这和冬天房间窗户上起雾是一个道理。
护目镜的起雾原理
其实护目镜的起雾原理和汽车前挡风玻璃是一样的。因为人的体温高于游泳池水温，而泳镜镜面的导热作用无法瞬间平衡双方的温差。因此，护目镜内封装的水蒸气会凝结在护目镜内部，产生微小的水滴，导致视力模糊。如果你在开车，你可以打开空调，用它来清除附着在玻璃内部的水滴。
但是我们也不能在泳镜上安装空调。于是护目镜设计师想出了一个主意。当生产护目镜时，在护目镜的内侧涂覆一层亲水聚合物材料。这层材料并没有使护目镜中的水蒸气消失，而是把护目镜内部吸附的水蒸气变成了一层细密的水膜，从而保证了护目镜上主要区域的清晰度。
用防雾剂清洗
泳镜起雾最好最直接的解决方法，就是使用防雾剂涂擦泳镜，使镜片恢复防雾功能，具体的使用方法为：1、在游泳之前先将泳镜用清水打湿，简单的润湿洗一洗。2、打开防雾剂瓶盖，直接对准泳镜内部及周围涂抹，只需涂抹一遍即可，外部不需要涂抹。3、左右眼睛均要涂抹，一般让泳镜在通风处吹干即可，等个三五分钟自然就会干了。
因为防雾剂很贵，所以一部分人会用婴儿洗发精代替，效果也是不错的，价格比较便宜。使用方法为：游泳前将婴儿洗发精挤一滴在手心中，用另一手的食指蘸取后涂在镜片上，泳时在游泳池内用水冲洗一下泳镜即可。
绝大多数专业的游泳运动员常用的方法，就是用自己唾沫直接舔泳镜的内侧。毕竟当游泳变得频繁，所有其他的方法都是很费事的。这个方法除了看上去不是特别卫生之外，确是最简单有效的防雾方法。这是因为唾液当中含有粘蛋白（粘蛋白含有糖基和蛋白肽链两个部分，既有疏水结构也有亲水结构），可以有效降低泳镜表面的张力，进而起到防雾的作用。