就是我白天都是在睡觉,到了晚上,我就起来吃饭,吃完饭到处走动了一下,之后就上班,一直坐在电脑面前没有动。期间吃了点水果【不多,就只一点点红枣,和圣女果】,然后就在凌晨四点的时候喝碗粥{是加糖的,应该没事吧}喝完之后,我站了半小时,帮助吸收,然后就坐着等着8点的下班。请问这样会发胖不呢?还有,臀部是不是会坐大???好多疑问,希望各位大哥大姐为我解答啊!不要胡乱复制些无关的东西过来!谢谢啊!!!
我都没有在很饿的时候吃的特别的饱,我都控制了一下的,大概是8分饱我就停下了!这样没事把!凌晨什么时候吃东西就不发胖呢? 补充,我是女的!!