轻微创伤可以治愈,但严重的可能无法治愈,甚至伴随一生。
心理创伤又叫精神创伤,指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。
例如小时候看到的、听到的、遇到的,甚至梦到的都可能造成心理创伤。
如家庭暴力、残忍血腥的场景、恶心的画面、被欺骗或者欺辱等等。
由于每个人对外界的接纳程度、应急程度、心里承受力等因素不同,所以,心理创伤的程度和后期治愈都不同,所以说,有的人能够治愈,有的人无法治愈。
先举个被治愈的例子,身边的一个朋友。
朋友6岁和母亲旅游,坐船,船沉没,朋友的母亲在水里通过打开窗把她送出船外,最终朋友获救,母亲在这次事故去世。
从哪以后,朋友一直怕水,严重到家里的浴缸都不敢进去,在朋友的记忆中,她始终记得母亲和她溺水的场景,船只沉没到水下后,不断有人想从窗子逃出去,但只有小孩子才有可能机会出去(因为窗子本来就不大),她亲眼看见母亲死去,始终忘不了,你说这创伤大不大。
父亲为了照顾她,家里的浴缸处理掉了,就这样到了她大学期间。
遇到了一个体育老师,刚好她代游泳课,发现朋友压根就不去上课。
于是找朋友问清原因后,老师反而很奇怪,硬拉着朋友下水,属于那种野蛮的方式,当时教育没那么多举报,朋友当时吓死了,魂都没了。
老师当时说朋友基本进水里就认定自己死了,身体完全就不动了,直接没办法,就找了几个同学围着她,让她自己带着游泳圈在水里泡着,老师压根不教她游泳,就用水泼她,玩游戏一样,最终朋友克服了怕水,虽然现在游泳技术也一般,但是一点也不惧怕水。
完完全全的被治愈了,真的好神奇。
当然,这是被治愈的例子,无法治愈的可以参考台湾一个女孩叫做林奕含,是一个作家,出了一本书《房思琪的初恋乐园》
女孩小时候被性侵,无人理解,无人诉说,这个心里创伤一直持续到26岁,选择自杀。
所以说,心里创伤是否能够治愈取决于自己,治愈的重点就是一定要说出来,找人倾诉,像个正常人一样的规律生活,明白这只是生活的一个污点或者困境,不要重复把创伤放大、扩散,内耗自己。