一口健康牙齿，你的微笑更自信
每个人都渴望拥有一副洁白无瑕、健康的牙齿，享受冷热食物带来的愉悦。那么，究竟什么样的牙齿才堪称健康呢？世界卫生组织为我们定下了严谨的口腔健康标准：
牙齿清洁无瑕：牙齿表面应洁白整齐，没有污垢或暗黄痕迹，呈现出自然的乳黄色，保证牙齿的美观与和谐。
无龋齿困扰：正常的牙齿表面光滑，若出现黑色斑点，那可能是龋齿的警示，它会侵蚀牙体，影响牙齿结构的完整。
牙龈健康粉红：健康的牙龈呈现粉红色，质地坚韧，与牙颈部紧密贴合，没有暗红、紫色或苍白的异常。
清新口气无异味：口腔气味清新，无口臭痕迹，是健康的标志，可以通过自我检测或亲友协助判断。
牙齿对刺激无敏感反应：对冷热食物的反应适度，若敏感则可能是牙釉质受损或蛀牙的信号。
牙龈无红肿出血：刷牙或咀嚼时牙龈应紧贴牙齿，无明显血迹，代表牙龈健康稳定。
迈向健康牙齿的路径
当然，拥有健康牙齿并不仅仅是早晚刷牙那么简单，还需采取一些额外的护齿措施：
刷舌头不可忽视：舌头上的牙菌斑同样重要，定期轻刷舌头，预防口臭和牙齿疾病。
定期口腔检查：定期的专业检查是保障口腔健康的关键，如同身体体检一样，需要定期维护。
定期洗牙去深层清洁：即使日常清洁，也难免有遗漏，定期的专业洗牙是保持口腔洁净的必要手段。
牙线与漱口水的双重呵护：牙线和漱口水能深层清洁牙缝，中化乐活蜜牙洁克的益生菌漱口水，温和守护口腔，预防口腔疾病。
记住，牙齿健康是预防性的工作，通过科学的护理和定期的检查，我们可以防患于未然，让健康的微笑常驻。和乐乐一起，守护你的口腔健康，让你的笑容更加灿烂夺目！