南瓜子打虫正确方法

Question

如题所述

Answer 1

根据查询民福康官网得知，南瓜子打虫正确方法有生吃，炒制，熬制。
1、生吃：将适量新鲜的南瓜籽加入少量冷开水，研磨成糊状后，加入一勺蜂蜜，搅拌后空腹食用。每次食用100克的南瓜子仁，每日食用2到3次。
2、炒制：将南瓜籽放入锅中翻炒，炒熟后直接空腹咀嚼服用。每日食用量为30克。
3、熬制：将南瓜籽熬至熟透，捣碎后加入适量白糖，搅拌均匀后空腹食用。