手机上网流量的计算方式因运营商而异，中国移动以流量为计费单位，有500MB封顶的套餐，而中国联通则按时间计费，速度稍慢但不限量。若非必要，不建议在没有WIFI的情况下观看视频或听音乐，这些活动消耗流量较大。此外，使用手机上网时要注意后台程序可能持续消耗流量，如视频应用未关闭，可能会导致意外的高额费用。
为了更好地理解手机上网流量的计算，我们可以以实际例子说明。例如，中国移动在非套餐情况下，1KB流量收费1分钱，浏览网页、QQ聊天和百度搜索分别产生约1205KB、79KB和11KB流量，这意味着相应的费用。对于视频，如iPhone4观看1分钟视频可能产生30.72元的流量，所以务必谨慎使用，尤其是对于包月流量有限的用户。
要放心使用手机上网，首先，选择运营商提供的合适套餐，比如中国移动的2元包月10MB套餐，能满足基本需求。其次，尽量使用wap手机网页，流量消耗远低于普通网页。最后，使用具备流量监控和无图模式的浏览器，如UC浏览器，这样可以有效控制流量消耗，避免超支。