经历越多，人会越成熟。但我认为，让人成熟的并不是经历本身，而是在经历过程中或结束后有意识或无意识的思考与总结。如果再把时间拆分成小段，那么经历过程中的思考也可以看做对上一小段时间的总结。因此，我把这些都归为两个字，“复盘”。
通过复盘，可以相对冷静且理性地从事态发展及结果中总结出自己的优缺、他人的优缺、是否有遗憾、如果有如果应该如何会更好，等等。然后，基于这些结论，坚持自己认为对的，督促自己突破惯性去修正那些有待改善的思维或行为方式，择善人交，举一反三。这就是逐步建立并完备个人思想体系及处事原则的过程，也就是成熟的过程。成熟不是一个阶段性的事情，持续一生，只不过这条曲线的斜率有大有小，甚至有正有负，只是走向不变。类似于江河中的水，有缓有急，甚至会在某些地方打转、会在遇到障碍时被击打到空中退回几米，但终究汇入海洋。
另外，关于成熟，我想说。成熟不是世俗，不是冷漠，不是圆滑，不是心里丢掉烂漫、眼里失去光芒；成熟是拥有获得、捍卫幸福生活的能力，是具备跨过困境的智慧和勇气，是让往后的日子里少些遗憾多些无悔，是我知道前路会有很多风雨很多黑夜但我依然期待并确信美好事物的降临。
不丢掉小女孩的样子和眼睛、保护内心最柔软的地方，在阳光下起舞，在风雨里奔跑，放肆地大笑。这句话，说给我自己听。成熟是由两部分组成：身体成熟和心理成熟。心理成熟，它不单单意味着个人的成长，其实更是一个适应社会的过程。在心理学上我们称之为“社会化”。
从一个小婴儿慢慢长大，经历婴幼儿期、儿童期、青少年期，到长大成人。这个过程不仅是身体的健康成长，更重要的是心理的健康成长。而心理健康发展的结果就是心理成熟—情绪发展的成熟，以及在相应的年龄达到相应的成熟。
如果把心理的健康发展作为成熟的标志，那么任何类型的不成熟其实就是心理不健康状态，它对个人而言就是一种威胁，对社会而言就是一种耗竭。
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一个人成熟的标志是心理的健康发展，
那么心理健康的发展过程又是怎样的呢？
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心理健康的发展过程
著名的精神分析大家温尼科特从“依赖逐步朝向独立而变化”的角度来考虑一个人的成长。它由三个阶段组成：1、绝对依赖 2、相对依赖 3、趋向独立
独立从来不是绝对的，健康的个人不是孤立的，他（她）不可能不需要别人，同时他（她）清楚并允许自己有依赖他人的需要。这种依赖是逐渐与环境发生关联，最终形成了个人与环境之间的一种被称作“相互依赖”的关系。
“成熟过程”指的是个人的自我和自体的渐进性发展，就像一粒种子，它需要适宜的土壤、阳光、水分、施肥、除虫等等，假以时日这粒种子就会生根、发芽、慢慢长成一棵大树。
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