每年的公历7月23日或24日左右是暑伏的时间点。
暑伏 ，又称“三伏”，是我国旧历中一年内最热时期的表达形式。分为初伏(头伏)、中伏(二伏)和末伏(暑伏)。按我国阴历(农历)气候规律，前人早有规定:夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(暑伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“暑伏”共三十天或四十天。
“暑伏天”是按照我国古代的“干支纪日法“确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有"庚"字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为暑伏。俗话说”热在暑伏“。暑伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日，第四个庚日为中伏始日。
立秋后的第一个庚日为末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天，比如2005年。一般说来，”暑伏天“中又以“中伏”的平均气温最高。当然，古人的这种推算方法多少有些出入，并不一定与当年的气象实际紧密结合，各地全年中的极端最高气温也不一定在”中伏“，甚至不一定在”暑伏“。但不管怎么说，”暑伏天“确实是盛夏酷暑的时候，要注意防暑降温。
中国农历的二十四节气及其对应的公历时间范围
立春：2月3日~5日
雨水：2月18日~20日
惊蛰：3月5日~7日
春分：3月20日~22日
清明：4月4日~6日
谷雨：4月19日~21日
立夏：5月4日~6日
小满：5月20日~22日
芒种：6月5日~7日
夏至：6月21日~22日
小暑：7月6日~8日
大暑：7月22日~24日
立秋：8月7日~9日
处暑：8月22日~24日
白露：9月7日~9日
秋分：9月22日~24日
寒露：10月8日~9日
霜降：10月23日~24日
立冬：11月7日~8日
小雪：11月22日~23日
大雪：12月6日~8日
冬至：12月21日~23日
小寒：1月5日~7日
大寒：1月20日~21日
以上是中国农历的二十四节气及其对应的公历时间范围，但请注意，具体日期可能会因为每年的阳历和农历情况而有细微的浮动，这些日期仅供参考，实际的节气时间可能会因地理位置和具体年份而略有差异。