成长手册五彩记忆应写标题和封面，目录，感悟和收获和互动与反思。
1、标题和封面。
首先确定一个吸引人的标题，可以选择《五彩记忆：我的成长之旅》，并设计一个精美的封面，以吸引读者的注意。序言，在开始部分，写一篇序言，介绍这本成长手册的目的和意义，以及对读者的期望。
2、目录。
列出手册的各个章节和内容，方便读者快速找到感兴趣的部分。成长经历，在手册的主体部分，可以按照时间顺序或者主题进行归类，记录你的成长经历。包括学校生活、家庭经历、朋友关系、兴趣爱好、挑战和困难等方面。记得要用生动的语言和细节描写，让读者能够产生共鸣。
3、感悟和收获。
在每个成长经历的后面，写下你在其中获得的感悟和收获。可以是对自己的思考、发现的价值观、成长的启示等。这部分可以帮助读者思考自己的成长，并从中汲取经验。图片和插图，为了增加手册的趣味性和可读性，可以插入一些照片或者手绘的插图，来展示一些特别的时刻或者场景。
4、互动与反思。
在手册的末尾，可以设置一些互动环节，鼓励读者进行思考和记录自己的成长。例如，提出一些问题，让读者写下自己的答案或者反思。结语，用一篇结语总结整个成长手册的主题和思想，鼓励读者继续追求成长与发展。
写成长手册五彩记忆注意事项：
1、坚持积极向上的态度。
成长的过程充满了挑战和困难，但积极的态度能够帮助你战胜困难，保持乐观向上的心态，培养良好的学习习惯：合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，如定期复习、做笔记、解决问题的能力等，这些习惯将成为你成长道路上的强大武器。
2、坚持锻炼身体。
健康的身体是成长的基础，要注重体育锻炼，保持良好的饮食习惯，养成良好的生活习惯。
3、保持良好的人际关系。
与人相处是成长过程中非常重要的一部分，要学会尊重、合作、沟通和团队合作，培养良好的人际关系和社交技巧。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答