我国东部地形以平原和丘陵为主。
我国东部地区主要包括华北平原、东北平原、长江中下游平原和东南丘陵等地形。其中，华北平原位于黄河流域的下游，由黄河、海河、淮河等河流的泥沙冲积而成，是我国的最大平原，海拔多在50米以下，地势低平，土壤肥沃，适宜农业发展。
东北平原位于我国东北部，是松嫩平原、辽河平原和三江平原的统称，海拔大多在50-200米之间，土地肥沃，是我国的粮仓。长江中下游平原位于长江中下游地区，包括长江沿岸的平原、鄱阳湖平原、洞庭湖平原等，海拔多在5-10米之间，地势低平，河网密布，适宜发展农业和渔业。
东南丘陵是指我国长江以南、南海以北的广大山区，包括浙江丘陵、福建丘陵和两广丘陵等，地形复杂，山势峻拔，是我国南方的主要地形区之一。我国东部地形以平原和丘陵为主，地势较为平缓，土壤肥沃，适宜农业和渔业的发展。这些地形条件也为我国东部地区的经济和文化发展提供了有利的基础。
我国的丘陵分布：
1、辽东丘陵：位于辽宁省东南部，主要涵盖了铁岭、营口、丹东等地，是长白山地的延续部分，构造上属华北地台辽东隆起带，古老的基底变质岩系在铁岭、营口、丹东等地广泛出露，含有丰富的铁矿和菱镁矿。西临渤海，东靠黄海，南面隔渤海海峡与山东半岛遥遥相望。
2、山东丘陵：位于黄河以南，大运河以东的山东半岛上，面积约占半岛面积的70%，由古老的结晶岩组成的断块低山丘陵，海拔在200至500米不等。山东丘陵主要的山岭有泰山、沂蒙山等。
3、东南丘陵：这是我国最大的丘陵地区，包括江南丘陵、浙闽丘陵和两广丘陵等，涵盖了安徽省、江苏省、江西省、浙江省、湖南省、福建省，广东省和广西壮族自治区的部分或全部。其中，江南丘陵位于长江以南，南岭以北的地区；浙闽丘陵位于武夷山以东，浙江、福建两省境内；两广丘陵则位于南岭以南的广东和广西境内。