孕晚期胎位不正是很多准妈妈都会遇到的问题，但不要过于紧张，38周还有机会调整。本文将为大家介绍一些小妙招，帮助胎儿翻身。
🚶♀️散步
轻松的家附近散步，不仅能帮助胎儿调整位置，还能缓解焦虑哦！
🏢爬楼梯
注意适度，不要过度劳累，但适当的爬楼梯也有助于胎儿活动。
😌缓解焦虑
孕晚期焦虑是很常见的，但可以通过一些方法来缓解，如与家人一起外出走走，欣赏大自然的美景，或做些自己喜欢的事情，如写字、画画或听轻柔音乐。观看欢快的电影或动画片也能让心情更轻松。
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