小儿流鼻涕的原因和预防方法

Question

如题所述

Answer 1

因小儿鼻腔短小，鼻道狭窄，鼻粘馍柔软，血管丰富，容易充血引起鼻塞，流涕，致使鼻腔内分泌物倒流，加上神经系统对鼻粘膜分泌及纤毛运动的调节功能尚未健全，宝宝又不会自己揩鼻涕，因而经常流清鼻涕，平时要多喝开水－平时要根据气温变化及时增减衣服，适度保暖。切勿捂得太多，出汗多更容易感冒。
🏃‍♂️加强锻炼
主要是要加强孩子的锻炼，常去户外活动，增加抗寒能力。
🍎补充营养
一些症状轻微的小病，也不是非吃药不可，用自然疗法，加上多休息、多运动、补充营养也可以增强身体对疾病的抵抗力，富含维生素C的水果蔬菜（苹果，梨，柠檬，橘子等）也可以多吃些。
🌡️适度保暖
平时要根据气温变化及时增减衣服，适度保暖。切勿捂得太多，出汗多更容易感冒。
🌬️保持空气清新
保持室内空气清新，合理营养，都有助于防止小儿流鼻涕。
🧼湿热毛巾热敷
可用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。