如何安全减肥。我现在上初二呢，闲自己胖，还偷偷吃过减肥药。

Question

如题所述

Answer 1

1、最好的办法就是 锻炼，可以每天放学跑回家，住校的话放学完跑操场
2、节食，不吃零食，用餐迟到适当饱就OK，别饿着，要不营养不良的
3、对自己感兴趣的刻苦钻研，当然对学习感兴趣是最好的。。
纯凭脑子想，纯手打望采纳

Answer 2

才初二， 坚持锻炼， 吃东西注意时间，量，少吃多餐就好了，别吃减肥药。

Answer 3

运动减肥啊，这么小的年纪，不要吃减肥药，有很大副作用
可以选择每天坚持跑步、跳减肥操

Answer 4

舒尔佳是为一能够用于12到16周岁安全减肥的产品。

Answer 5

学生还是别吃减肥茶 安心学习才要紧啊

Answer 6

个人觉得 还是别吃这些东西追问

还有没有好一些的建议