第1个回答 2015-06-17
熟榨,蒸是让油菜籽膨胀,炒是去掉水分且能炸开,这样才容易榨出油
第2个回答 2015-06-17
炒熟的榨比较快点,出油率也高,而且出来的油也可以直接食用的!要是不炒的话你得用榨油机榨三遍才能榨干净!要是炒熟的话一遍就可以了!郑州市中原华通重工机械设备厂为您指导
第3个回答 2015-06-17
常吃亚麻籽油、生鱼片、生核桃仁、马齿苋等富含DHA的食物.每天服用2-6汤勺亚麻籽油,6个星期甚至更短时间可以产生显著效果。亚麻籽可以通过磨粉制成亚麻子全粉,营养价值高,可以单独进行食用,也可以掺在一些主食中如面包、馒头、糕点中食用;