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我得了焦虑症,现在都不敢谈恋爱了,好怕连累对方。吃药期间也不能要孩子,我该怎么办??
如题所述
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第1个回答 2015-05-28
你好,具体有哪些焦虑症状呢,每个人都有或多或少的焦虑,经过药物治疗和心理咨询是可以缓解并治愈的,这和普通的身体疾病是一样的,不会存在谁连累谁的问题,你出现这个感受明显也是焦虑症状之一,建议同时进行心理咨询。
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有
恋爱焦虑症
的人,怎样才能
谈好恋爱
?
答:
故而,
建议你学会开展有效的付出,并努力让对方也回应你,这样双向奔赴的爱情才不容易让人产生焦虑
。三、要解决不够自信的问题。我们在恋爱中总喜欢疑神疑鬼的话,有可能是因为对自己不够自信,觉得自己配不上对方。这种想法极大程度上影响了我们对爱情的观感、对自我的正确认识。希望存在这种自卑心理的...
有
恋爱焦虑症
的人,怎样才能
谈好恋爱
答:
当他确定一段关系的时候,会恐慌
,焦虑,
他的内心是仰视着另一半的。 他会奉献很多,总是无底线包容伴侣,会满足伴侣的所有需求,觉得自己配不上对方。 他以为只有不断付出才能维系关系,甚至对方出轨、谩骂都能原谅。 当然,在这样的感情中,他也会特别在意伴侣的一举一动,一言一行,害怕自己惹
对方不
开心。 也害怕被抛...
恋爱焦虑症
该怎么办
?
答:
从你的叙述中可知,你的症状是恋爱焦虑症的典型表现,因此,
只有从根本上排除心理障碍,才能彻底走出焦躁心情,恢复正常的工作和生活
。 要知道,人的生活内容是丰富多彩的,工作、学习、社会交往、娱乐、谈恋爱、结婚、生儿育女……。这些不同的生活内容相互交织在一起构成了整个生活。爱情不只是两人相聚...
失恋后感觉自己有轻微的单身
焦虑症,
应该如何克服呢?
答:
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焦虑,
那么关键点就是——你如何看待你自己的单身、相亲和感情问题。因为这直接影响你的情绪和行为反应。例如:面对亲戚们的追问——你的想法是什么?追问本身是挺讨厌的,但是真正让你烦心焦虑的是你如何看待这些追问。试...
恋爱焦虑症怎么办
答:
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,不能
集中精力工作。这就是
恋爱焦虑症
!恋爱焦虑症在现在的情侣当中普遍存在。可能你此刻就患有恋爱...
...
焦虑症了,
总担心等老公有钱了会跟我离婚
,怎么办
?有一个原因是因为...
答:
首先只要合理对待,不退缩,正确的面对婚姻关系,婚姻
焦虑
是可以被消除或削弱的。其次随着社会关系的日益复杂,婚姻关系在合法化,自主化的同时也走向脆弱化,因此婚姻焦虑是不可避免的趋势。怎样面对婚姻是现代年轻人以及想结婚人士需要克服的心理因素。面对复杂的社会环境,只有保持对婚姻清楚的认识,保持良好...
大龄剩男33岁婚前
焦虑症我该怎么办,
你知道吗?
答:
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,我焦虑
情绪的不好,不可以对她真心实意,感觉和她结婚还比不上和以前谈的这些呢?并且她一些性情特性跟我太像,...
你是怎样改善你的
焦虑
和不安全感的?
答:
或者尝试使用倾诉等方法释放负面情绪。转移注意力:当出现
焦虑
情绪时
,不要
过分沉浸其中,可以尝试去做一些让你觉得放松、快乐的事情,如画画、听音乐、聊天等,来转移注意力。如果长期处于焦虑情绪中,又无法自行缓解时,则建议及时前往正规医院的心理科进行就诊,寻求专业医生的帮助。
如何缓解
焦虑,
释放压力?
答:
调节一下烦躁的心情
,焦虑
情绪会得到明显的改善。植物散发的清香,会使人心情舒畅。外面有阳光的话,那就更好了。那是因为进行光合作用的同时,释放出大量氧气。同时在氧气充足的环境下,对人体的新陈代谢有所帮助,让人心旷神怡。寻求心理医生求助——焦虑压力退退退 不要觉得看心理医生是一件非常丢人...
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