喝决明子泡水喝通便有依赖性么?会不会以后更便秘?

Question

不是很懂,我是一改变生活方式就便秘,愁死了,不知道这个好不好使,先谢谢各位哥哥姐姐了

Answer 1

\\\\\\\\\\\\\\ 我以前也有便秘，不过现在好了 完美牌高纤乐 本品是以车前子壳、异麦芽糖醇、草莓粉、苹果酸、沙棘粉等为主要原料制成的保健食品，经功能实验证明，本品具有改善胃肠道功能（润肠通便）的保健功能。 适宜人群：便秘者 食用方法及用量：每日2次，每次1包，用200ml温水冲服。食后多喝水，每天至少800ml的水，否则效果不大。 [食用方法] 将一包完美高纤乐倒入100毫升温水或冷水中，搅拌均匀后马上食用。本产品适合男女老少，晚上饮用高纤乐。可以更好地排除体内代谢废物。饮用后多喝水可以使有效成分更好的发挥作用！ （1）问：完美高纤乐的“高纤”是什么？ 答：“高纤乐”的成份中含有一种称作“纤维巨人”的西莲壳。因为到目前为止，全世界还没有发现比西莲壳的膳食纤维含量更高的物质。我们拿日常生活中的事物来举例说明。一包“高纤乐”中含有的膳食纤维相当于二斤的葡萄、一斤的大米、一斤番茄、或是六两的苹果各自的膳食纤维含量。 （2）问：完美高纤乐的膳食纤维是什么？ 答：膳食纤维主要来自水果、蔬菜、豆类和谷类。有医学报道表示现在先进国家中，每四个人当中就有一个人遭受不同程度的肠道消化毛病。其最大原因就是因为摄入太少的膳食纤维。 膳食纤维可分为可溶性纤维和不溶性纤维两种。可溶性纤维能部分被肠道菌群分解和发酵，产生有机酸，增加肠道酸度，有利于有益菌群的生长，刺激肠粘膜蠕动。此外，未被消化的膳食纤维形成的食物残渣能改变粪便形状，刺激结肠运动，促进排便。 不溶性纤维具有较强的持水性，吸水膨胀后可形成软绵海绵体，可阻碍小肠对毒素的吸收，可包裹代谢物，清洁肠道，正常地将有毒物质排出体外，从而逐渐消除便秘现象。 （3）问：膳食纤维能治疗便秘吗？ 答：食用膳食纤维是治疗便秘的食物调节法。目前，国际上鼓励人们通过调节饮食习惯，让人们在自然，不伤害身体的情况下彻底消除便秘。食物调节主要是食用膳食纤维。它在我们体内担当一个很重要的作用。膳食纤维在小肠内不会被吸收，但在结肠中可以部分破裂分解，吸收肠道中水份残渣并蓬松变软，使废物更滑脱、迅速、容易排出体外。这不但不会伤害身体，还能补充人体所需要的其他营养素，更好的促进您的健康。 （4）问：完美高纤乐的主要成份有什么功效？ 答：1、西莲壳 西莲壳含有86%的膳食纤维，包括可溶性纤维和不溶性纤维。西莲壳（膳食纤维）即象一把柔软的刷子，可清除粘藏在大肠皱壁上的废物，就象人体肠道中的清洁工，不断帮你清洁肠道。 2、沙棘粉 沙棘中富含维生素C、维生素E、甘露醇、黄酮醇、多种氨基酸、微量元素等。维生素C对人体的新陈代谢有着重要的促进作用，对坏血病、贫血、感冒、外伤等具有显著的疗效。 3、草莓 中国的医学史中就有记载：草莓具有清热气、解暑、止渴、利尿、润喉等功效。我们选用纯天然草莓粉和草莓果肉，因它含有丰富维生素、钙、磷等多种矿物质，对生长发育有很大的帮助。 （5）问：“高纤乐”适合什么人群食用？ 答：由于草莓味道好还有很多优点，适合各类人群食用，相信您一家大小，不论是老人、小孩或孕妇，有便秘又不愿意吃其他药物或食物时，一杯“高纤乐”不但能解决疾苦，还会带给您更多的乐趣。 （6）问：高纤乐、营养餐中的阿斯巴甜和果糖有何区别？糖尿病人可否服用高纤乐、营养餐？ 答：果糖是一种单糖。我们的营养餐和高纤乐中所含的阿斯巴甜是一种低热量甜味剂，食用后便会分解为蛋白质成分，可被人体吸收，消化及正常代谢。 完美专卖店全国接近5000家，去专卖店购买最放心 ||||||||||||||||||||||||| 完美专卖店咨询可以直接拨打总公司（9.5.1.0.5.9.9.8)（收取市话费）人工咨询， 最简单最准确的方法 . 在全国任一完美专卖店购买任一完美产品报优惠卡号(2.8.9.6.4.9.6.2)即可享受最高(18%)的优惠待遇！VIP卡号姓名：徐发(记住:不报卡号是没有任何优惠的喔!) 然后让店员打个电脑小票给你，小票是购物凭证，如出现想换货等是要出示小票的! 方便的话可以把卡号和姓名存到手机上以便以后使用 。 其实完美公司的其它产品也很好哦，可以试试。由其保健品对人预防疾病有很好的疗效! （完美所有产品最好在专卖店买，大家千万不要在网上购买喔，网上和路边有可能存在假货喔！）

Answer 2

不会有依赖性可是决明子是明目的对便秘应该作用不大本回答被提问者采纳