睡觉,不穿睡衣, 对身体好不?

如题所述

裸睡对身体是有好处的,
一、血液循环达到完全放松,使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅,促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳,放松肌肉的紧绷。

但是要注意床品的清洁卫生,要经常换洗床单被褥,不然还是弊大于利。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-06-18
其实裸睡是最好的。能让身体最大限度放松。提高睡眠质量。
第2个回答  2014-06-18
有条件的裸睡最好其实
第3个回答  2014-06-18
好,自$
第4个回答  2014-06-18
对女人好
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