角瓜和香菇能一起吃吗

如题所述

可以。

准备用料:西葫芦1个、木耳100g、香菇5朵、油适量、盐适量、生抽适量、葱花适量、鲜姜适量、红椒适量

1、准备角瓜。

2、将角瓜洗净,切成粗丝。

3、将香菇洗净。

4、将香菇用水焯一下。

5、将焯好的香菇洗净切成条。

6、将木耳洗净泡发好。

7、将泡发好的木耳切丝。

8、锅中放入适量的油,加入姜丝和葱花煸出香味。

9、放入角瓜条翻炒。

10、放入香菇丝。

11、放入木耳丝,然后放入生抽。

12、放入盐大火翻炒。

13、最后放红椒丝点缀即可出锅。

14、成品。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-03
可以的,香菇不可与以下食物同食:
香菇+河蟹:易引起结石症状
香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素
香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑

吃香菇注意事项:
禁忌人群:脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。

香菇营养价值:
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
第2个回答  2014-06-06
可以的。

蘑菇炒角瓜的做法
菜谱:蘑菇角瓜

步骤:将肉飞水,用冷水冲净,下油锅滑炒至六成熟,倒入蘑菇。翻炒一会儿,加入盐与鸡精等调味料出锅。

小贴士:
1.我选的是那种又大又白的平菇。清洗时先水泡一会儿,等脏物都泡出来逐个清洗后再撕片会比较容易清洗干净。因为蘑菇的柄部通常较厚不易入味,应从柄部撕起。
2.蘑菇会边炒边出水,所以盐应该迟放,早加盐出的水会更多。
3.我做这个菜喜欢加点李锦记的蒸鱼豉油,取其有股鲜甜味,个人爱好而已。

蘑菇炒肉做法一:
1、锅热油,先炒肉片。肉片翻炒变色后出锅。
2、锅内再添油,油热倒入蘑菇片,加盐翻炒。可加少量鸡精、胡椒粉调味。
3、蘑菇片炒熟后倒入肉片一起翻炒片刻可以出锅了
第3个回答  2020-04-03

角瓜,就是西葫芦,是可以和香菇一起吃的。

第4个回答  2020-05-19

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