这位网友您好，我是高三的一名学生，可以给您一些建议：
制定一个具体的学习计划表，规定几点起床，某个时间段做什么，几点睡觉，严格按照计划执行。
趁着这个假期让孩子开始复习以前的基础知识，巩固训练。数学的话必须要熟读一遍笔记，您可以去书店给孩子买那种中考数学题型归纳，分块练习，了解基本题型，不懂的让孩子勾画出来，找时间解决，找同学问，找老师问，百度上问也可以，物理的话也先要熟读笔记，分块复习，巩固训练，先声学，后光学，再力学，最后电学，从简单到难；初中化学是理科中的文科，对记忆的要求很高，对分析能力要求一般，记住了就考得出来了，一定要熟记化学反应现象及方程式。
早上早起来一点，锻炼身体，呼吸新鲜空气，放松压力。晚上睡前可以听听英语，巩固知识
以上只是本人建议，还请具体问题具体分析