• 所有问题

    • 花生用凉水泡发后榨成豆浆煮熟喝 花生直接煮熟喝 花生浆和花生汤哪个比较营养呢？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2015-06-29
    花生浆营养价值更高
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-06-29
    如果你是胃有问题的建议生吃花生，如果胃正常的可以采用喝花生浆。 花生浆属植物蛋白饮料 含有丰富的蛋白质和多种维生素 尤其花生中的维生素E含量是鲜牛奶的90倍 吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸
    第2个回答  2015-06-29
    花生浆比较有营养
    第3个回答  2015-06-29
    花生浆
    第4个回答  2015-06-29
    银耳煮之前用热水泡一下就可以了，泡久了反而不好
    相似回答
    花生浆的脂肪含量高吗?会不会发胖?答：高，会发胖。处于最佳营养构成状态的花生酱的确是一种健康食品。这是因为它富含单不饱和脂肪酸，这种有益于心脏健康的脂肪有助于减轻体重。然而，大部分的花生酱深加工程度较高，含有大量的糖分和反式脂肪油，有益于健康的单不饱和脂肪酸含量较少，不能满足人体的真正需要；有的花生酱还含有至少10%的...
    花生米煮熟后还含油吗?答：花生米煮熟后还含油吗？不含！花生可生食，也可油炸，可炒、可煮，从佐餐的佳肴到下酒的小菜，花生无处不在，在诸多吃法中，以炖吃为最佳。用油煎、炸或用火直接爆炒，对花生中富含的维生素E及其他营养成分破坏很大。另外，花生本身含有大量植物油，遇高热会使花生甘平之性变为燥热之性，多食、久...
    花生都可以怎么吃呀?答：1)先将糙米浸泡8小时后,连同花生米,用果汁机打成糙米花生浆备用。 2)锅中放入6碗的清水煮滚后,再将糙米花生浆倒入锅中,在倒入同时,并用汤杓慢慢搅拌均匀,起锅前放入冰糖拌匀即可。 老醋花生米 主料:花生米 辅料:生菜、香干 调料:香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱 制作方法: 1、将花生米油炸熟; 2、将...
    被榨油过的花生渣还有营养吗答：当然有营养啦、炸出的只是油脂、剩下的花生渣里面还有蛋白质、粗纤维、维生素等。花生的红皮含有丰富补铁元素、是花生红色的皮、可不是花生壳呀。如果经过化学加工或高温处理、补铁元素会损失一部分、功效当然比用脱皮机的差远了。
    黄豆做豆浆的步骤答：三，黄豆还可以搭配花生，核桃一起打豆浆，食用这款豆浆对发育中的孩子特别好，核桃对大脑的发育有好处，增强记忆力。花生也是一款健康食品，对正在长身体的孩子特别有好处。我还曾经只用花生打过花生浆，喝的时候兑一些牛奶，香气四溢。非常好喝。孩子一次能喝一大碗。花生浆也是要提前泡发花生。连皮一...
    想用豆浆机做早餐,有什么样的食谱可以做出好吃营养个早餐答：2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可; 功效:养颜美容、益智健脑 9、五豆豆浆 用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 制法: 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用; 2、将浸泡好的五豆装入豆...
    豆浆是怎么做成的呢?除了用黄豆还可以用什么?答：2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。 功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 注：进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙...
    用豆浆机磨哪些东西吃了对身体有益答：13.花生豆浆 用料:花生1/3、黄豆2/3、水适量 制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。14.黑豆花生浆 用料:黑豆花生各半、水适量 ...
    大家正在搜
    豆浆机打豆浆用冷水还是热水豆浆机磨豆浆用热水还是冷水榨豆浆用热水还是冷水水煮虾用冷水还是热水煮水饺用冷水还是热水粉条用热水泡还是凉水做豆浆用开水还是冷水打豆浆用开水还是冷水磨豆浆用冷水还是热水