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我今年42岁,好像是进入更年期了,月经不是很规律,还会经常失眠,烦躁,怎么办啊?
如题所述
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第1个回答 2015-07-15
您好,更年期是女性朋友在45岁之后都会遇到的麻烦问题,有的甚至会提前,给生活带来很多烦恼。但是要正确认识更年期,找到合适自己的保养方式,还是可以避免的。
更年期是由于女性卵巢早衰导致。会出现失眠,头晕,头痛,烦躁不安,抑郁,潮热汗出,身材走样,皮肤松弛,闭经等症状。
第2个回答 2015-07-15
病情分析:
42岁不来月经可能:停经了,这是人的一个正常生理过程。其次有好几个没来月经了,有腹痛吗,有腹部包块吗?排出子宫肌瘤等疾病。
指导意见:
建议把尿胀好了去妇产科作个检查,如妇科B超等,看看是否正常绝经,若没有疾病注就是正常的,不用吃药。
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更年期很烦躁,
晚上老是睡不着,该
怎么办
呢?
答:
1、调节情绪
。女性在更年期总会遇到一些情绪问题,每转一圈都会变得非常暴躁和愤怒。这些负面情绪会影响女性的睡眠质量。所以,想要提高睡眠质量,就要从自己的情绪入手,学会一些缓解情绪的方法,比如多和别人交流,多参加一些小组活动,多做一些自己喜欢做的事情。2、
睡前多放松
。睡前可以听听纯音乐或冥想15...
更年期很烦躁,
晚上老是睡不着
,失眠
严重该
怎么办?
答:
坚持适宜的运动
。同样一件事情,如果你的心情好,那么你就会感觉是顺心的,如果你的心情不好,那么你就会感觉是不顺心的。多了解更年期知识,更年期不可怕,怕得是不能正确对待更年期综合征。更年期综合征不要太在意,尽量少生气,少考虑事,家人多给予理解与安慰 更年发生的这些问题,如果我们能正确的认识...
我今年
48
岁,
感觉
进入了更年期,
晚上老
是失眠,怎么
改善?
答:
1、自身调理:由于环境因素造成的失眠
,恢复原有环境后,失眠可得到改善;短期失眠,如每月失眠2-3次,不属于病态,对日常工作、生活不会产生影响,无需治疗。2、
治疗原发疾病
:如神经系统疾病、脑血管病;3、
安眠药
:长期使用可产生依赖性,部分老年患者易出现记忆力下降、老年性痴呆、跌倒;4、非药物...
更年期烦躁怎么
缓解
答:
更年期烦躁怎么
缓解 由于现代生活节奏快、工作压力大,女性朋友进入“围绝经期”有提前的趋势。“更年期”来袭,需要积极干预,改善不适症状,争取顺利度过这“非常时期”。绝经前后由于性激素的波动和下降有可能会导致一系列躯体和精神心理的症状,例如:潮热、出汗、
失眠
、情绪不稳定、躯体关节疼痛、头晕疲惫...
...好吗
?更年期
提前了怎样恢复正常?脾气暴躁
,月经不
调还
失眠,
是更年期...
答:
月经不
调、烦躁、易怒、
失眠
确实是
更年期
综合征的典型表现,但并不是有这些症状,就是更年期提前,建议到医院进行性激素以及妇科B超等相关检查,进一步确定自己是否属于更年期。如果确定步入更年期吃香芍颗粒效果好吗?当然是可以的,香芍颗粒是一种植物雌激素受体调节剂,能够改善更年期的各类症状。至于更年期...
女性
更年期失眠怎么办啊?
我妈妈46
岁了,
每天晚上睡不着,大家帮帮忙吧...
答:
回答:问题分析: 就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防
失眠
如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥 ,酸枣仁粥,莲子粉粥等. 意见建议: 平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
更年期是
什么意思
答:
最突出的征象是
月经不规律
渐至绝经,一般发生在45~55岁之间。
更年期
综合症是指在绝经前后出现的月经紊乱,潮热汗出,易激动
,烦躁
、忧郁、疲倦、
失眠
、头痛等一系列症状。更年期综合征的病因主要是卵巢功能衰退,雌激素水平降落所致,且与体质、营养、社会环境、文化素养等因素有关。
为什么
更年期
一到,就
进入失眠
期?
答:
一、心理原因 随着女人年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹
,烦躁
。很多
更年期
女性都能明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重
失眠
的症状 二、内分泌变化 由于卵巢功能的衰退,雌激素减少,女性在这个时期里,容易出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、...
女性多半要和
月经
说再见的征兆 绝经期饮食保健推荐
答:
月经量的变化,也是绝经前的重要的表现。假如发现月经异常或者月经减少
,月经
期延后的情况出现,很有可能暗示卵巢功能下降。因为女性快要
进入更年期
的话,卵巢功能下降,分泌的雌激素量减少,最直接的反应就是月经量的变少。
经常失眠,
潮热出汗需要重视,因为体内激素水平波动,导致的女性内环境不稳定,就容易...
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