我用黑米、白糯米、薏米、红豆、花生米、红枣、枸杞、首乌红糖和蜂蜜熬粥可以吗?有什么功效

如题所述

看着挺好喝的,首乌少放有点苦。滋阴补血,养肝益肾。除湿作用有点大折扣吧。
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第1个回答  2015-06-23
可以啊!功效就是能填饱肚子啊。
第2个回答  2015-06-23
去掉薏米、赤小豆中的一种,就拿黑豆荞麦山药枸杞大枣莲子黑米加上8克黄芪就得!
第3个回答  2015-06-23
可以
第4个回答  2015-06-23
可以追答

补血

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